「風邪」入侵易中風

中風腦血管疾病,上了年紀的朋友,幾乎人人聞之色變。而中醫所講的「風」,屬於一種邪氣,而中醫認為,「風邪」是百病之首。因為我們感染任何一種邪氣,都是由風邪作先導,侵入身體而受感染發病的。例如:風熱感冒,風寒感冒,風濕病,風疹等,都是以「風」字為首的病。

風邪有外風邪和內風動。什麼是外風邪呢?外風邪屬於外來的邪氣,例如風熱感冒,風寒感冒,風濕熱病等。什麼是內風動呢?中醫認為,人體在血虛的時候會產生肝風內動,即所謂的血虛生內風也。例如,婦女產後失血過多出現頭暈,或暈倒不省人事等。又例如血管阻塞,血不上腦,會引致中風,或者腦血管破裂大出血的中風等。這些都屬於風引起的病。

中風是腦血管疾病,幾乎人人聞之色變。而中醫所講的「風」,屬於一種邪氣,中醫認為,「風邪」是百病之首。

中醫認為,身體內風多的人,容易有風濕骨痛,容易生風疹,容易頭暈頭痛,容易抽筋,容易中風。而身體有足夠的血液,就不會生內風。一般補血養血的中藥有:黨參、鹿茸、首烏、阿膠、白芍、當歸。注意,高血壓的病人不適宜服食當歸。如果屬產後血虛或經常出風疹的人,又沒有高血壓,才可以服當歸。經常出風疹的人,都屬於血虛生風的體質,所以要補血養血才可以治療風疹。

每個人的體質各有不同,所以用藥要先清楚自己的體質。如有疑問,最好先諮詢註冊中醫師。

Disney Plus 精選《飛鳥俠》

故事講述雷根·湯普森在幾十年前曾是一名好萊塢的超級影星,以主演超級英雄電影《飛鳥俠》而聞名。雷根常被心中的「 飛鳥俠 」騷擾,伴隨他失敗的事業,他希望透過即將參演的舞臺劇去拿回自己的名聲,然而觀眾只關心他裸體的新聞,最後他看著窗外的鳥說了句「去你媽的鳥人」,接著,他爬上了窗臺後便消失。

即便生活有多鳥,我們都不是鳥人。人的價值並不是依賴著其他人賦予給我們,「內尋本相,不外求妄斷」所以在生活潦倒的時候,我們更加要勇敢地面對自己的人生,積極尋找自己的人生意義,如果只是因為別人的看法而活著,那真的是您的人生嗎?劇中雷根·湯普森老婆的一句也是令人深思:我愛你不一定要祟拜您。男跟女在性別上的不公平讓許多男人希望得到女人的祟拜,然而這種大男人主義依舊存在於這個社會,難道女人一定要裝成祟拜男人的才叫愛嗎?看著身邊的女性一個個要違心去祟拜自己的伴侶,苦口婆心叫您弱起來,我非常認同主角老婆最後選擇離開是對的。女人從來不是弱者,愛情應該是一段公平的關係。

飛鳥俠

在藝術層面上,這套電影打破了當時英雄片壟斷的外語片市場,證明瞭藝術片的價值。是不是鳥人要看您們自己的選擇。

飛鳥俠

藥用壁虎有助治療各類癌症

傳說由於獅子過於凶殘,因此,玉皇大帝以虎來代替作為十二生肖之一。姑勿論孰真孰假,說到與虎有關的中藥,真的有很多,就趁虎年將至一起來細數吧!

壁虎

壁虎

來源動物:無蹼壁虎、多疣壁虎、蹼趾壁虎

藥用部位:全體

毒性:小毒

功效:祛風定驚,解毒散結。

壁虎俗稱「檐蛇」或「四腳蛇」,眾所周知,壁虎具有獨特的再生能力,但以上來源均不是香港常見的壁虎品種,所以切勿捉家中的「鹽蛇(檐蛇)」胡亂當藥用。臨床有以壁虎加入複方中用以治療食管癌胃癌肺癌肝癌子宮頸癌鼻咽癌、惡性淋巴瘤和腦腫癌等多種癌腫。

黑老虎

黑老虎

植物名稱:冷飯團

藥用部位:根及蔓莖

功效:行氣止痛,散瘀通絡。

黑老虎果形以鳳梨,成熟後芳香味甜,是一種新興的水果。苗語稱它為「布福娜」,有長壽美容的意思。它的根部咀嚼後會出現有如生番石榴的味道,為其鑒別特徵之一。黑老虎常纏繞於大樹,內含的揮發油現代藥理學指出具有抗腫瘤抗氧化等作用。

虎杖

虎杖

植物名稱:虎杖

藥用部位:根莖和根

功效:利濕退黃,清熱解毒,散瘀止痛,止咳化痰。

《本草綱目》:「杖其言莖,虎言其斑也」,說明虎杖直立的莖部具有斑紋,形似手杖。亦由於虎杖可治療蛇傷,故有蛇總管之名。在藥材飲片中可看見其放射狀紋理的木部,易與皮部分離,內含有虎杖黃色素,屬於一種天然染料,多用於棉的染色上,而黔東南州地區取其莖作為食材。

虎耳草

虎耳草

藥用部位:全草

功效:疏風,清熱,涼血解毒

由於虎耳草葉片近心形、腎形至扁圓形,形如虎耳而得名。又因葉面綠色,背面常為紅紫色,故又名天青地紅,觀賞價值甚高。虎耳草收載於苗族、土家族、瑤族及藏族醫學文獻當中,以外用為主,亦可外用,其製劑用於治療中耳炎、前列腺增生及緩解牙痛等。

虎舌紅

虎舌紅

植物名稱:虎舌紅

藥用部位:全株

功效:祛風利濕,清熱解毒,活血止血。

虎舌紅葉片頗似虎舌,葉面紫綠色,葉背淡紫色,長滿茸毛及疏生紅褐色凸起腺點,在陽光照射下,在不同角度下,折射出不同色彩,果實鮮紅亮麗,果期可達百日,既特別又耐看。

老虎鬚

老虎鬚

植物名稱: 箭根薯

藥用部位:根莖

毒性:有小毒

功效:清熱解毒,理氣止痛

箭根薯全株有毒,其小苞片特化成紫褐色的細長絲狀物,形似「老虎鬍鬚」,因而得名。憑藉自花授粉能力,不用鮮艷的花瓣來吸引昆蟲繁衍生息。由於生長在樹下陰濕處,即使是紫褐色的花瓣也不怕過度吸收熱量。

國家執業中藥師、國際中藥及食品發展聯會主席蕭漢松

離婚收場 子女最傷

結婚是兩個人的事,但當有子女之後,萬一要離婚,就是一個家庭的事。

香港離婚個案不斷上升,據政府統計處公佈1991年至2019年的十年間,離婚宗數不斷增加,單以2019年香港離婚率達48%,換言之接近每兩對夫婦,就有一對離婚收場。

失戀單身人怕過情人節,帶子女離婚的最煩就是大時大節,父母分開了但彼此都認為應該和自己的子女一起過,還有祖父母亦要爭著見孫兒,節日正日一起吃飯,我見過不少個案因此爭吵不斷,子女見到父母在為自己爭吵,心理影響可不少呢?

首先家長必須要知道,即是已經離婚,孩子的撫養權判屬那一方也好,子女心目中你們仍然是爸爸媽媽,原生家庭父母身份並沒有因你倆分開了改變的,所以作為父母的如果能夠記着很多事情應以孩子的利益為前提,面對為子女爭拗的事情上,彼此的目標會更易達成共識,事情往往能夠更容易點處理。

據政府統計處公佈1991年至2019年的十年間,離婚宗數不斷增加,單以2019年香港離婚率達48%,換言之接近每兩對夫婦,就有一對離婚收場。

面對這類個案,常見的情況是子女們有時會到昔日的另一半家中留宿,好樣大家可以維繫感情,但其中一方很容易會將對前夫/前妻以前的怨氣放在孩子身上,例如做些小動作令對方在子女心目中留下壞印象,讓他們距離愈來愈遠,令孩子不想再見其中一方,然而孩子在這樣的父母關係中成長,在心理上是有一定影響的。我建議當雙方出現爭拗出現僵持時,最好就是大家先分開冷靜一下,然後再處理。

農曆新年將至,疫情下大家都不會外遊,更加想和子女們歡度新年和帶他們見見親友,已離婚父母可以早點好好傾談,分配好見面時間,每次孩子們對離開自己去對方家前,可以輕輕給孩子一個擁抱,給孩子帶小手信給對方及其家人,既是正確社交禮儀,同時亦可以讓子女明白雖然父母已離婚,但大家都是愛著他們的。

投注方法多 病態賭博年輕化

很快就農曆新年了,傳統上大家在這節日可能會聚會「玩幾手」,無傷大雅。但近年漸多看到有病態賭博的問題,值得社會關注,因為影響實在深遠。

當然,病態賭博問題其實一直存在。在過去的研究,例如外國1980、90年代,病態賭博的人口比率是1.5%左右,而本港在2000年後曾做過調查,比率也是大約1.5%。近年因為大家認識多了,因而逐漸凸顯這問題。

而當中令人擔憂的一點,是:病態賭博問題年輕化的情況不止存在,而且頗為明顯!其實,不論研究結果還是臨床所見,都顯示出大部分病態賭博的人並不是到了某年紀,例如三四十歲左右才開始賭,而是大多在年輕的時候已開始。

隨著社會改變,香港2003年起賭波合法化,人們較容易參與賭博,因為投注的方法非常方便,可以電腦、手機上網、電話、語音電話,隨時下注。我見過不少個案十多歲已開始參與賭博、賭波,以及和朋友合資賭馬,一直賭到廿多歲,愈賭愈大,最終成為戒不掉的習慣。

病態賭博問題年輕化頗為明顯,研究結果顯示出大部分病態賭博的人並不是到了某年紀,例如三四十歲左右才開始賭,而是大多在年輕的時候已開始。

另外,我也見過有些年輕人,除了賭波、上網賭錢,還會去遊戲機中心玩釣魚機之類,其實也是賭博的一種,而且極度沉迷,所以病態賭博問題年輕化已是不爭的事實。

他們變成病態賭博的過程,很多時有共通點,也值得大家警惕:大部分病態賭博的形成,都是因為初賭時曾經贏錢!可能開頭贏了一些,再賭再贏,漸漸心態上就覺得自己其實有本事掌握到贏錢的方法,並非純靠幸運。因為有了這思維,令他即使輸了,仍然有信心下一次可翻本,最終就愈踩愈深,愈輸愈多,愈想追回所輸的錢,最終墮入無底深淵。

精神科專科張漢奇醫生

劇院重啟首選《355:諜影特攻》

足以毀滅世界的秘密武器落入跨國犯罪組織手中,CIA特工梅絲(謝茜嘉謝西婷 飾)必須聯同另外三名國際特務,以身犯險方可解除危機。然而,她們除了要對付擁有強大火力的敵人之外,還有一名神秘女子暗中監視她們的一舉一動…世界危機一觸即發,環球激戰巴黎、倫敦、柏林、摩洛哥、上海,殺出特務新傳奇!

諜影特攻

《355:諜影特攻》雲集超豪華台前幕後陣容隆重賀歲,《變種特攻》、《火星任務》及《死侍》系列監製西蒙金堡執導兼監製,夥同幕後動作精英團隊狂野打造;五位實力女星《星際啟示錄》謝茜嘉謝西婷、《東方快車謀殺案》彭妮露古絲、《黑豹》雷碧達尼安高、《驚天奪寶》戴安古嘉、《變種特攻:未來同盟戰》範冰冰,化身全女班精英特務,加上《美國隊長》寒冬戰士施巴斯坦史丹及《幻險森林奇航》艾格雷美斯,鬥智鬥力拆解世界危機!

諜影特攻

當特務不是男人的專利,自從黑寡婦成為全球大熱之後,引起全球女特務電影熱潮。比起男特務電影,女特務片的動作更乾淨俐落。《355:諜影特攻》在美國上映後票房成為冠軍,動作戲行動如流加上諜報驚悚,笑話不斷,值得一提同時都是範冰冰的複出之作。劇院重啟後,戲單之一。

鼻咽癌可以用偏方醫好?

鼻咽癌,以前被稱為「廣東瘤」,因為華南地區個案特多,包括香港,也是鼻咽癌發病率最高的地區之一。正因如此,華南地區歷來有很多偏方,聲稱有助治療鼻咽癌,而且有不少病人相信。

40多歲的舞台劇演員Sam,他家族中有鼻咽癌病史,分別是一個叔公輩和一個表哥都患過鼻咽癌。但因為本身是一個大家族,親戚眾多,Sam對於當中兩人有同一種癌症並沒有太在意,直至去年初,疫情第一波高峰期,他的演出工作已全停,大部分時間賦閒在家防疫,多數時間都在上網,豈料漸漸察覺自己聽力有少許不清,且有輕微耳鳴。

Sam懷疑是疫情造成壓力所致,又擔心是因使用電腦時間太長,因此即時減少上網,又盡量放鬆心情。但卻未能見效,他耳鳴的情況愈來愈嚴重,最後更引起了頭痛。劇團同事知道後,建議他盡快看醫生,以便疫情一過他可以重新投入演出,不受影響。

鼻咽癌由於在香港個案較多,經過多年來累積經驗,治療成效也是全球最好的地區之一。

耳鼻喉科醫生替Sam做了鼻咽內窺鏡檢查,隨後再做磁力共振及抽取活組織檢查,證實他已患了第三期鼻咽癌,轉介腫瘤科醫生。腫瘤科醫生詳細了解病情後說,由於他鼻咽的腫瘤已擴展至顱底骨,所以會引發頭痛。Sam聽後十分擔心,既擔心鼻咽癌能否治好,也憂慮治療的副作用會否引致他將來長期口乾,影響他再踏舞台。

與此同時,不少朋友紛紛建議Sam嘗試各種偏方,由於他們都是出於好意,令他一度猶疑。幸好,經過醫生和他商談和解釋,他終於同意接受放射治療和化療,整個療程約半年,現今Sam已康復,雖然疫情仍未過,但他的生活已大致如常。

其實,鼻咽癌由於在香港個案較多,經過多年來累積經驗,治療成效也是全球最好的地區之一。但先決條件是未出現廣泛擴散,而患者又肯相信醫生,接受正規的治療,而不會相信偏方、健康食品等可治好鼻咽癌。我見過不少個案,因為花了很長時間試用非正規的治療方法,結果反而錯過了治療的黃金機會,十分可惜!

臨床腫瘤科專科醫生李兆康

胃火盛會易生「痱滋」?

慢性口腔發炎,香港人習慣稱之為「生痱滋」。若口腔或舌頭生了幾粒「痱滋」,會很不舒服,進食時一觸到更會引起痛楚,特別若吃熱食或酸辣時就更加痛。嚴重的「痱滋」甚至講說話也會牽扯引起疼痛。

這種慢性口腔發炎,中醫認為是因為飲食不當,傷及胃的津液,或者因為發燒感冒服食過多的西藥,傷及胃的津液,都會引起胃的虛火上炎。無疑,生「痱滋」是因為胃火上炎所致,但胃火分虛火和實火,若經常生「痱滋」,就應是由於胃的虛火上炎了。所以,治療慢性口腔發炎,一定要補養胃的津液,才可以降胃火。

中醫認為是因為飲食不當,傷及胃的津液,或者因為發燒感冒服食過多的西藥,傷及胃的津液,都會引起胃的虛火上炎。

怎樣才可以補養胃的津液呢?常用的養胃中藥有石斛、百合、白芍、生地。用黃茋、五味子補胃氣,修復生「痱滋」的傷口,再用龍骨、牡蠣鎮住胃的虛火,令它不會上炎,就可以了。以下介紹一條治療慢性口腔發炎的經驗方藥:

龍骨1兩、牡蠣1兩、黃芪1兩、石斛5錢、百合5錢、石斛5錢、生地5錢、五味子3錢、甘草2錢。

以上方藥每天一劑,可以連續服食20劑至30劑,就能改善慢性口腔發炎。但長遠來說,還需多注意飲食,以及身體整體的調養,才可以減少慢性口腔發炎復發。而因每個人的體質及病情輕重不一樣,如有疑問,請先諮詢註冊中醫師。

香港註冊中醫、中醫內科博士李灼珊