上期提到，有產後媽媽分享，半個月大BB一直以母乳餵哺，再補加配方奶粉，BB吃得飽又睡得好，現在嘗試以全人奶餵哺，怎料他整天整夜頻密嚷着要吃，媽媽沒得休息，累得連奶量也減少了！ 究竟是否要「認輸」，繼續補給奶粉？

感受到這位媽媽累得快要崩潰的情緒，我衷心地先說一句：「我們想BB健康，更希望媽媽開心，享受餵人奶，也享受抱BB！」媽媽隨即落淚，似乎壓力爆煲了。評估過她的情況後，似乎BB過於急切地被删減了所有奶粉補給，而母乳份量未能即時增加至BB的需要，導致他非常頻密地索食。

母乳的營養超級豐富，又容易被BB消化和吸收，不像奶粉那樣令BB有飽滯的感覺，因此若果BB已習慣接受奶粉補給，而決定餵全人奶的那天隨即删去，除非媽媽有超多奶量，否則容易造成BB不習慣而變得不安，不夠飽和睡不熟，同時媽媽又感到內疚。

解決辦法並非放棄餵哺全人奶，而是循序漸進，慢慢減少奶粉的份量，如每天每次減少5-10毫升，同時增加母乳吸啜，媽媽的身體自然收到訊號，製造更多人奶去切合BB所需，最終達成餵全人奶的希望！當然，爭取休息和飲食也同樣重要啊！