2021年01月22日 
Peg姑 - 快樂生B

催眠分娩之多勞多得(下)

2019-04-16 (週二)

上期提到,準媽媽雯雯在醫院內,因產程進展不太理想,於是接受了醫生的建議,經靜脈注射催產素以加快產程。
雯雯的子宮收縮變得愈來愈頻密了,除了運用昏暗燈光、坐健體球、在房間走動等較自然的紓緩方式外,丈夫還為她用手機播放催眠分娩的導引錄音,我此刻才知道她曾上過催眠分娩課程!於是我作出配合,減少說話和騷擾,盡量讓她被導引入潛意識,釋放荷爾蒙令身體放鬆。
剛開始播放錄音時,雯雯似乎未能投入,依然表現不安,幸得丈夫擁抱和按摩以作支持和紓緩;後來,子宮收縮變得既頻密又強烈了,雯雯理應感到更難紓緩,就在此時,雯雯丈夫轉換了另外一段催眠分娩導引錄音,她反而漸漸變得專注,靜靜地坐在梳化上,依傍着丈夫,合上眼睛作深呼吸,產程更迅速發展,最終順利誕下BB,疲累但滿足!
事後,我好奇地問雯雯為何在尾段反而能表現輕鬆?她答道,或許因為在家中較常收聽和練習第二段錄音,聽慣了,所以子宮收縮時,就較容易投入去跟隨導引放鬆自己了。雯雯具體地提醒我「多勞多得」的道理!在產前階段的勤力練習,把技巧植入潛意識,絕對是催眠分娩能成功幫助媽媽的一大重點。

Peg姑
香港註冊護士及助產士,國際哺乳顧問,推廣快樂分娩,希望媽媽享受生育旅程,BB在愛中成長。 FB:@happybirthing.peggu




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