《七人樂隊》由7位香港殿堂級導演洪金寶、許鞍華、譚家明、袁和平、杜琪峯、徐克和已故導演林嶺東各自執導，是一齣充滿香港情懷的電影。電影由杜琪峯發起，8年前開始籌備拍攝，影片既向菲林年代致敬，同時藉着7個故事，回溯由50年代至2020年香港的城市變遷！當中4大導演洪金寶、許鞍華、杜琪峯、袁和平近日接受媒體訪問，大談拍攝點滴。

大哥大洪金寶執導的《練功》，是他回憶年少時苦練身手的作品，他還找來囝囝洪天明飾演自己師父于占元。洪金寶笑指現在的小朋友很幸福，以前被師父打到飛起的他坦言不敢打孫仔：「我惡少少佢已經唔應我，我咪慘！」錫孫錫到燶！