來到乍暖還寒的春天，尤其轉季皮膚更容易敏感，皮膚痕癢更容易令人坐立不安。想要舒緩皮膚不適，皮膚保濕至為重要。由研究、測試到配製都以醫學角度出發的品牌最深得我心，早前出席源自香港的護膚品牌發佈會，得悉品牌以醫學角度出發，更能針對性地解決敏感皮膚的煩惱。
Therapeautic這次產品發佈會，介紹了兩款產品。調配出有效紓緩炎症的配方，修復皮膚的天氣屏障。
Hydrasoothe保濕面霜，含12種治性修護成分，當中的仙人掌、葡萄籽，做到抗炎、舒緩皮膚泛紅及過敏症狀，亦有加入神經醯氨(Ceramid)是我最為喜愛的成分之一，可以維持細胞的含水量，有修復皮膚屏障功效，從而改善膚質。品牌致力研發出不會削弱皮膚健康，亦能舒緩面部泛紅、痕癢及濕疹問題的面霜。
Hydrator滋養精華液，獨特之處是沒有加入透明質酸同時加入抗氧化保濕成分普魯蘭多醣(Pullulan)的精華液，可以長效補濕，提升滋養滲透力，亦可做到消炎，提升傷口癒合能力的精華。
@therapeautic.hk #Therapeautic #Clean #Clinical #Calming #Refresh #Rebalance
口罩令解除後，女生們最愛的唇膏終於可以重見天日了，各大化妝品牌的唇膏銷量衝到新高。若想要維持好氣色，唇膏就是必要的化妝品。最近在逛百貨公司時，我也不禁地走到唇膏櫃前，搶先了解今季的熱門新品。
對於唇膏，我習慣選擇自然色調，這樣可以更容易融入膚色及妝容，而且看起來不會太過艷麗。此外，唇膏能提升氣色之餘，亦可以讓嘴型看來更自然豐滿。
DIOR全新誘惑豐盈水潤唇彩
品牌經典誘惑豐盈水潤唇彩，是很多女生曾擁有過的單品。一支集唇膏底霜、單獨作為唇彩、或塗於唇膏上的唇彩，同時做到24小時保濕及豐唇。全新升級配方糅合90%天然成分，外殼綴以銀色浮雕DIOR字母 ，與經典印花標記交織。當中001 Pink適用於任何唇膏上作為點綴，而009 Intense Rosewood，更是我最愛的珊瑚色，像是自帶好氣色的色號。
MAKE UP FOR EVER全新ROUGE ARTIST VELVET NUDE絲絨裸感唇膏
全新絲絨系列帶來全新7款裸感色調，以絲絨啞緻同時做到舒適妝感，全新唇膏配方加入透明質酸活性成份，做到6小時持久保濕效果。喜歡自然裸妝感的我，十分喜愛其中#101 Soft Blush、#105 Tender Nude這兩個色號。
最近口罩令取消，經歷了長期戴口罩的日子，我們終於能以「真面目」見人，可以再讓皮膚重新「呼吸」新鮮空氣！由於長期戴住口罩，皮膚會處於焗熱的狀態，油脂混合老廢角質堵塞毛孔，加上塵埃污垢積聚便形成黑頭、暗粒、粉刺更不受控的長出來。
脫下口罩後，當然要以最佳狀態示人，不少人會嘗試自己用手或以針清的方式，處理皮膚上的黑頭、暗粒、粉刺。而我是不太建議自己動手針清，針清講求手勢、經驗、力道以及擠壓時要了解毛孔的方向，萬一用力不當或手法不熟練是有機會令皮膚受損、傷口發炎，或會引發石頭瘡。處理時亦要格外小心，需注重手部及工具的消毒，避免會變得紅腫嚴重或成形暗瘡印、色素沉澱的問題。
我們可以在洗澡後，毛孔擴張時用兩張紙巾包裹手指頭，在黑頭、粉刺嚴重的地方輕輕擠壓一至兩下，讓污穢排出。亦可以採用較溫和的方式減少皮膚問題，一些含酸類（AHA及BHA）的護膚品，促進皮膚的新陳代謝。
AHA （果酸）：經醫學研究証明果酸能有效去除皮膚老化角質細胞、加強皮膚水潤度及彈性、刺激細胞再生、修復皮膚光老化
BHA（水揚酸）：抑制油脂分泌同時減少炎症、抗菌抗發炎、疏通堵塞毛孔，減少粉刺發生
特別留意的是，酸類護膚品是從低濃度用起，待皮膚適應後，有需要才增加濃度，皮膚有濕疹、傷口或紅腫、敏感性肌膚人士 、嬰兒及孩童不宜使用，較敏感者，可先塗抺酸類產品於手臂內側，無刺激反應才考慮使用。
我們還可以選擇其他深層清潔皮膚的產品，也可以有效清除面上角質及粉刺。例如一星期做一次的磨砂產品，成份可以選擇例如有木瓜酵素。
另外，有用開泥masks的女生都知道它本身是靠裏面的離子來吸出毛孔裏的污垢，把皮膚內層及表層的油脂、黑頭都全帶走，所以一般會較適合一些毛孔粗大的油性肌膚或混合偏油的膚質人士使用。
提示：洗臉後不是直接把它塗上臉上敷就完成，因為當毛孔沒有徹底打開，就算你敷多厚的泥masks都未能發揮到它最佳的功效！大家敷泥masks前，先用熱毛巾敷臉1分鐘，確保毛孔得以擴張，才開始厚敷泥masks，這樣更有助深層的污垢完全吸出！
對付粉刺黑頭還有很多方法以及不同產品，有興趣想了解更多的，歡迎IG留言給我，下一次可以在這裡再為你們介紹。
其次，我們亦可以從飲食習慣及生活作息改變，均衡飲食、多喝水，減少食刺激性食物及嘗試「戒糖」飲食，甜品、含糖飲品，容易使臉部大量出油，形成黑頭粉刺。而規律的作息習慣、保持良好心情，加入適當的運動，可以加速新陳代謝，快速養成白滑透亮肌。
較早前為公司安排宣傳活動時，想今個月的活動可以別具意義。適逢3月是我的生日月，每年生日都有朋友們為我慶祝，感恩沿路都有朋友陪伴，特別在疫情期間見面都變得不容易，所以學會感恩、珍惜！正正是這些年積累的感受，所以想藉著今個月份，透過自身的能力同資源，將關愛傳出去，為社會帶來更多的Self-love、信心及正能量。
「美麗不止是重於外表，亦要講求內在美。」所以在今年的3月，marier Skincare會進行「好人好事招募行動」，只要提供捐款或義工證明，marier Skincare將會送出「醫學級美容療程」乙次。希望可以透過是次活動答謝一班一直為社會作出貢獻的人，送上一份心意，鼓勵更多身邊的朋友熱心公益，藉住是次活動有更多好人好事，推己及人，發放正能量，將更多的愛傳出去回饋社會 。
力量有大有小，但即使是一份微小的力量，都可以做到以生命影響生命，而這一份力量亦不容覷小。想了解更多義工活動療程換領詳情，可以到marier Skincare IG平台了解更多。
(https://www.instagram.com/marier_skincare2012/)
作者：Angel Ho擁有自己的專屬護膚品牌，專注研究各類護膚產品、美容儀器、療程超過10年，此欄會和大家分享自己多年研習的美肌心得。
IG：angelll_ho
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上一篇講到色斑形成的主因，是由於皮膚的黑色素沉澱，而形成各種色斑，採取激光去斑可以快、狠、準地有效減淡黑色素引至的色斑問題。坊間有不同的激光去斑儀器，到底有什麼需要注意呢？
激光去斑的原理是什麼？
激光去斑其實是光學美容的一種，透過單一波段光能，同一時間打入皮膚底層，擊碎底層黑色素，並讓其隨著新陳代謝，排出體外。激光去斑可以減淡雀斑、太陽斑、咖啡斑等問題，同時亦可以做到美白嫩膚、減淡皺紋、改善膚色不均。
激光去斑會有反黑或反白出現嗎？
反黑是指接受去斑治療後，因色素沉澱，令原本斑點色素變深；而反白則是指當高能量激光打走色斑上的黑色素時，有機會殺死其他正常皮膚的色素細胞，令皮膚不能產生色素，形成永久的白印。事實上，現時暫沒有任何方法可以解決反黑或反白的問題，所以我們在揀選激光去斑時，治療師的手勢是非常重要，能量太細療程效果就會不到位，能量太大或會出現反黑或反白的情況，同時療程的時間及打激光的位置需留意。
什麼儀器機才適合做激光去斑？
1064波長適合亞洲人淡化深層色斑，並大大減低反黑機會同時有效改善凹凸疤痕及作嫩膚功效，而532波長則適合面上碎散的雀斑或淺層斑。在選擇合適的儀器機時，需留意儀器機是否有專利技術，有CE及FDA認証的儀器機及信譽良好的美容院接受療程就更加安心。
療程後的護理有什麼需要留意？
激光去斑療程後的恢復期間，治療部位有機會出現結焦現象，應特別注意，避免刺激皮膚，尤其洗臉時都不應用力摩擦。更重要的是千萬不要強行去除結焦部分，盡量使其自然脫落。一旦引起炎症，會導致色素沈澱，反彈變黑的問題就有機會惡化。
恢復期間應避免於長期暴露於陽光底下，減少皮膚吸收紫外線，避免色素沉澱。防曬產品應儘量使用SPF30/ PA+++或以上的級別，為我們的肌膚作出進一步的保護。另一方面，皮膚亦會因激光去斑療程而變得比較乾燥，補濕工作更顯得重要，強效補濕產品及舒緩精華能夠為肌膚底層補充充足水分，能達至更好的療程效果。
激光去斑一直都是客人查詢度最高的療程之一，色斑形成因素很多，除了基因遺傳以外，亦有可能是平常護理防曬不足，以致經常接觸紫外線，皮膚細胞就會自動分泌出黑色素，以抵禦外來的紫外線，令其無法穿透皮膚對組織細胞造成侵害。長期大量黑色素積聚在皮膚底層，同時新陳代謝又來不及排走，從而形成各種色斑，大致分為雀斑、太陽斑、咖啡斑及荷爾蒙斑。
陽光中的紫外線是會引起色斑成形的主因，同時各種光線之中亦存在紫外線，因此即使我們沒有進行戶外活動，接觸陽光，但長期暴露在手機、平板、電腦等電子產品
這種藍光屏幕面前，同樣會誘發黑色素沉澱，而形成各種色斑。解決色斑問題，採取激光去斑故知然快、狠、準，亦絕對可以有效減淡黑色素引致的色斑問題，但平常護理的防曬亦要做到位，絕不能鬆懈！
之前推薦了不少防曬，有興趣的讀者可查看相關文章，下篇會詳細解説激光去斑注意事項，記得留意。
作者：Angel Ho擁有自己的專屬護膚品牌，專注研究各類護膚產品、美容儀器、療程超過10年，此欄會和大家分享自己多年研習的美肌心得。
IG：angelll_ho
最近是熱門滑雪季節，大家打開IG，都見到很多朋友會在日本或者其他地方滑雪。我就身處加拿大，這裏有幾個不同的滑雪場。每一個都去玩一次，享受不同的高度，不同斜度的滑雪道，感受在香港時感受不了雪地馳騁的快感。雪地一般處於高山位置，接觸的紫外線會比平地更強因為雪地的反光度比較高。而且還會刮起風雪，擁有合適的滑雪裝備固然重要，在雪地或滑雪後皮膚的補濕和防曬亦十分重要，若因滑雪凍傷或曬傷便得不償失了。
由於雪地所接觸的紫外線比日常更強，我們必需做足防曬！帽子、護目鏡、面罩是必備的保護裝備，除了防止受傷、保暖外，亦可以避免雙眼、顴骨和鼻樑被雪地反射的陽光所曬傷，同時避免皮膚因冷風凍傷。防曬霜方面，建議選擇SPF50 PA++++以上的防曬霜，滑雪過程中更要不時補塗，減少皮膚長出斑點的機會！（若不小心長出斑點，亦可以透過激光療程去處理，之後再同大家分享。）
Kiehl’s醫學全效抗污染輕柔防曬乳SPF50 PA++++
抗污染微粒科技中的Mexoryl SXTM及Mexoryl XLTM專利雙重穩定抗UV濾光分子，隔絕UVB及長短波UVA，發揮最全面高效的防曬保護
Anessa極防水輕爽低敏UV乳液 SPF50 PA++++
Smooth Protect 柔力禦強防曬技術，形成更持久及鞏固的UV防禦網，配方強效而溫和
身處於極寒雪地，皮膚容易變得極度乾燥，亦容易因此而長出乾紋，好像額頭，皮膚本身已經比較薄，被長期寒風吹刮後，皮膚容易變得脆弱，很容易會出現一些微小的乾紋仔。需要用到補水鎖水的護膚品及面膜更是刻不容緩。我會每晚敷上介紹不止一次的marier Skincare 幹細胞導航全效面膜(Stem Cell MG Mask)及萬年愛用marier Skincare幹細胞高效補濕注顏面霜厚塗，內含有全港獨有專利成分人體骨髓幹細胞培養液SCCM和多種高效補濕成分，幫助皮膚做到自我修復，舒緩滋潤之餘亦有助鎖住肌膚水分流失。
保濕護理需要未雨綢繆，當感到皮膚繃緊時才去保濕已經太遲。當水分不足時，皮膚會出現乾燥、粗糙情況，嚴重時甚至會出現脫屑，全因這時的角質已無法自然代謝。當皮膚長期處於缺水狀態，有可能造成其它皮膚問題如暗瘡、過敏、脂肪粒甚至異位性皮膚炎。所以，平日不單要在潔面後立即使用保濕產品，當天氣轉變或環境轉變時，也要轉用不同的保濕產品如保濕精華及保濕面霜，以應付皮膚需要。
皮膚難以保濕和鎖水的成因有好多，可能護膚品的保濕能力不足，只有補水而沒有鎖水功能，即使用大量的保濕產品，水分會很快流失，不能有效鎖水。可能是平時過度清潔或是使用酸類產品，令皮膚屏障受損，鎖水能力下降。我們亦需要留意護膚時的順序是否正確，質地清爽、護膚品分子較細的要優先使用。
想要改善問題其實也不難，我們應該由根本做好，首先可以選用有鎖水成分的面霜，常見的鎖水成分有角鯊烯、神經醯氨等。而神經醯氨(Ceramid)是我最為喜愛的成分之一，可以維持細胞的含水量，有修復皮膚屏障功效，從而改善膚質。
其次，我們可以從飲食下手，我們懂得為皮膚補水同時亦要為身體補水，每天的喝水量也要足夠，提升身體的新陳代謝。 而含Omega3和6的食物，像是乳製品、雞蛋、小麥胚芽、糙米、菠菜、紅薯和大豆，當中亦富含神經醯胺，可滋養皮膚。
最近我亦有嘗試坊間不同牌子的膠原蛋白粉，對滋養皮膚都有一定的幫助，有機會再同大家分享。
熟悉我的朋友都知道，從去年夏天開始，我非常熱衷於wakesurf，在挑戰極限活動期間需要做出各種跳躍動作，以及應用技巧做出不同花式。想要盡情享受水上活動帶來的滿足感，做了Bikini脫毛療程，就不會有任何尷尬情況出現， 穿泳衣時更方便及美觀 ，為夏天到臨做足準備。
不少女生都心動想試Bikini脫毛療程，奈何會因為怕痛、怕尷尬，亦擔心比堅尼會變黑、脫毛後毛髮倒生，我整合了3個女生們最想問，而不敢問的Bikini脫毛問題。
每次療程前，最好先在家中自行處理毛髮，但由於私處位置的毛髮較難除去，所以可以選用敏感部位專用剃刀，剃刀會更細小，適合細緻處理敏感部位既毛髮，以及減少刮傷的風險。
新年好氣息﹐大家準備好迎接兔年未呢？唔知你準備了什麼？新衣？賀年食物？旅行？除了為指甲添新衣外，我亦習慣化一個新年眼妝，討一個大紅大紫的好意頭。可是妝感色彩太鮮豔容易顯老，所以請了我百分百信任的資深藝人化妝師Meegan幫我化一個有質感的新年妝。每次化妝都會在細節位下功夫，在選色和調色方面有獨當一面技巧和審美眼光，可以強化出我臉部輪廓的優點 。
Meegan指新年眼妝應該喜慶一點，新年時不妨大膽一點加閃粉點綴雙眼，會令眼睛更明亮有神。而今次幫我化了一個清透乾淨的底妝，眼影方面，選了大地色系配搭橙色，在眼底眼頭至眼中位置，點綴一點閃粉。除了運用鮮豔明亮的眼影，亦可以利用閃粉增加節日的喜慶感，同時亦有放大雙眼的效果。
今次選用了Urban Decay的Cherry 12色眼影盤，當中除了有啞光色、亦有金屬色調，色彩鮮豔、柔滑而且持久，一整天也不易脫妝。Meegan提示我，有時在運用閃粉時不夠顯色，可以先塗上一層淡淡的眼影膏打底，再塗上閃粉，就會變得出色。
