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強迫症 改善的關鍵

撰文:張漢奇醫生(精神科專科醫生)

一聽見強迫症,大部分人都會聯想到不停洗手,或者不停檢查門窗等行為,但強迫症是否就這麼簡單?當然不是,其實強迫症並不只是潔癖,或者重複檢查門鎖,強迫症的意思是腦裡面有些強迫思想,這些思想五花八門,導致患者有強迫行為,對生活構成影響。

借助藥物調節血清素

正因強迫思想五花八門,每位強迫症患者的治療方案,都會因應個別的需要和不同病徵而有所不同,但一般來說,強迫症關係到腦裡的分泌改變,例如病人腦內一種名叫血清素的化學物質失去了平衡,而血清素的作用是調節緊張,所以服藥是有幫助的,可以借助藥物調節患者腦內的血清素,有助減少強迫思想及強迫行為。此外亦有其他的藥物,但單靠藥物未必可以完全改變這個病,所以很多時除了藥物治療,也需要心理治療,主要是認知行為治療。

強迫症
張漢奇醫生(精神科專科醫生)

認知行為治療,就是讓患者嘗試逐漸去面對他們所害怕的情況,同時阻止自己去做慣常的強迫行為,逐漸減少甚至消除焦慮。透過認知治療,亦可以幫助患者改變對某些強迫思想的反應,並減少不切實際的自我批評,以及幫助患者由另一個角度去看事物,盡量減少強迫行為的出現。

藥物心理治療雙管齊下

不論病人是成年人或青少年,治療都是大致一樣,嘗試用藥物控制,再加以心理治療雙管齊下。藥物加認知行為治療一般都能有效控制青少年病情,但需要家人協助,尤其是家長,應向醫生了解,如何鼓勵子女用其他更合適的行為取代他們的強迫行為。

總括來說,強迫症要完全斷尾並不容易,不過,只要病人配合治療,以及有家人鼓勵,大部分都可以有明顯進展。病人要注意以下改善的關鍵:

  1. 一定要準時服藥。
  2. 當生活上壓力大的時候,強迫症病情會較差,這時候切勿灰心,可以盡快向醫生覆診,例如加藥或轉藥。
  3. 對心理治療要有耐性,因為一般強迫症患者都需要比較長時間的心理治療。
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久坐不動煲劇 中風風險高

撰文:霍偉明醫生(香港港安醫院-荃灣 腦神經科顧問醫生)

近年電影串流平台大熱,令不少人愛在家上網看電影及煲劇,例如近期大熱的《魷魚遊戲》。然而,平日工作已坐足8小時,如果下班及放假時仍坐在睡床或沙發大半天機不離手,小心提早成為中風高危族。最近就有研究確認了久坐不動,是60歲以下較年輕人士不能忽視的中風高危因素。

剛在今年8月,美國心臟協會(American Heart Association)的《中風》期刊刊登了一份關於久坐不動跟中風關聯性的研究報告。研究對象是143,180名40歲以上,沒患過中風、心臟病或癌症的加拿大人,專家用了9年時間,追蹤了他們在2000年至2017年期間的健康情況,以及撇除睡眠和工作以外的休閒相關體能活動量,最終發現當中出現2,965宗中風情況,且大部份是最常見的缺血性中風;研究同時指出,在60歲以下較年輕組別中,每天久坐並欠缺體能活動長達8小時或以上者,比起每天久坐不到4小時並至少有10分鐘運動的人,其中風風險可高近7倍!因此建議在社區推動市民每天多動起來,以助改善中風年輕化的社會狀況。

中風
霍偉明醫生(香港港安醫院-荃灣 腦神經科顧問醫生)

本港第四號疾病殺手

研究中提及的體能活動(Physical Activity),是指任何由骨骼肌所產生並需要消耗能量的身體活動。持續長時間處於靜態而缺乏體能活動,會影響糖份和脂肪的代謝功能及血液循環,令身體及血管容易出現炎症,除了會加劇肥胖、糖尿病、高血壓等中風高危因素,或甚可導致血栓(血塊)形成,當血栓隨血液流向腦部,便容易令腦部的血液供應遭阻斷而誘發缺血性中風。

臨床上,中風可分為缺血性及出血性兩大類,因腦血管栓塞引致的缺血性中風個案約佔8成至8成半,其餘1成半至2成則屬因腦內爆血管而出血所導致的出血性中風。

中風是全球最常見並可致命的疾病,在香港更是第四號疾病殺手,中風患者亦會有不同情況的殘障,需要長時間的復康。以往中風多是長者,但近年本地及國際數據均顯示,中風發病年齡已趨下降。

改善體能活動防中風

因此,趁年輕改善體能活動量,可促進心、腦血管健康,有助及早預防中風,世界衞生組織 (WHO)建議18 歲 及 以 上的成年人,應每星期進行最少 150至300分鐘中等強度的帶氧體能活動,或最少75至150分鐘高強度的帶氧體能活動,另每星期至少兩天進行中等至高強度的強化主肌群活動。65歲以上長者及長期病患人士,則可諮詢醫生,按身體情況選擇一些合適的運動。

中風雖來得突然,惟大部份患者仍會有徵兆,故緊記「談笑用兵」口訣,可辨別中風徵兆,令患者盡快在黃金時間內得到救治,減輕後遺症。「談」是指說話時表達困難、語音不清或語無倫次,「笑」是面部表情不對稱,「用」是手腳突然乏力、麻木而用不到力,「兵」是指如出現上述徵兆,須即「班救兵」,召喚緊急服務送院。

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坐月迷思:豬腳薑還需要嗎?頭應該點洗?

撰文:吳海寧(註冊中醫師)

坐月 的概念是讓產婦在產後好好調養,避免因氣血虧虚及過度勞累而產生後遺症。隨著時代進步,許多坐月傳統也與時俱進。臨床上經常收到不同關於坐月宜忌的查詢,作為醫師及一位產後兩個月的媽媽,在真正切身體驗過坐月後,確有另一番體會可跟大家分享。

1. 豬腳薑

豬腳薑的主要食材有豬手、蛋、薑、醋,有活血補血、祛風驅瘀的功效。很適合產婦多虛多瘀的體質,有助子宮收縮回復。

然而,現代人營養豐富,滋補餐單琳琅滿目,已不再需要單靠豬腳薑「補身」。豬腳有豐富骨膠原,幫助組織修復,但經反覆煮過後容易變得燥熱。產後婦人脾胃之氣未回復,加上其性質黏滯,脾胃消化不利,進食豬腳反倒增加脾胃負擔。水液代謝受阻,哺乳媽媽進食後或會有塞奶的表現。豬腳薑令母乳之性黏稠燥熱,也有機會使嬰兒出紅疹。

如真的想進食,建議先由性質較平和的薑醋蛋嘗試。

坐月
吳海寧(註冊中醫師)

2. 洗頭

長輩們經常強調,產後不能洗頭,不然會「入風」,是否屬實?

傳統習慣蘊含著那個時代的智慧。的確,產後多虛的體質,如不好好護理,不慎著涼,會使病邪流注,影響恢復。針對洗頭,相信因為濕髮需要若干時間乾透。頭部為陽氣的集中點,若長時間被濕髮籠罩,等於一直被風寒濕之邪所困。天天如是,陽氣受損,自然糟糕。

坊間流傳坐月大熱的「薑水」,乃是取其袪風散寒的溫熱之性,務求把著涼的機率減至最低。現代昌明,不但有風筒把頭髮弄乾,亦有恆溫熱水爐及「浴室寶」,基本上都能在一個和暖舒適的溫度下洗澡。

因此,只要沐浴洗頭後快速吹乾抹身,並使用熱水,洗頭並無大礙。不但已不存在古代環境下濕髮披頭的情況,而且可保持個人衛生,媽媽也能在洗澡期間放鬆心情。至於需要使用薑水與否,是錦上添花,乃個人選擇。

我產後坐月期間,亦有使用薑水每天沖涼洗頭。傳統習慣有其道理所在,但我們亦應仔細考究其原理,避免盲目跟從。每人適合的坐月方法都未必一樣,切忌人云亦云,如有需要,宜向註冊中醫查詢。

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新一代「生物導彈」抗癌 存活期長一倍

今年50多歲的Winnie在2021年3月確診患上第四期HER2陽性乳癌 。確診前約半年,Winnie照鏡子時發現右乳肌肉凹陷,惟當時未有特別理會;三個月後,她發現凹陷情況越來越明顯,求醫後被轉介接受影檢查,結果確診乳癌。Winnie其後開展雙標靶及雙化療藥物治療,再接受手術切除乳房腫塊,完成手術後再維持雙標靶藥物治療至今。

治療期間,Winnie出現不少副作用,包括有脫髮、口腔潰瘍、臀部皮膚出現針刺感、呼吸困難等。現時身體狀況良好,亦無明顯不適,只有手指出現麻痺感。Winnie很期待香港引入新藥物,造福更多HER2型乳癌病友,也希望其他患者能夠進一步了解乳癌,明白「有得醫」,能以更積極樂觀的態度去面對病魔。

生物導彈
(左起)癌症資訊網慈善基金主席方嘉儀、HER2陽性乳癌患者Winnie、內科腫瘤科專科楊明明醫生、癌症資訊網慈善基金創辦人吳偉麟。

每14女性有一個患乳癌

本港乳癌發病率一直是女性癌症中排行第一位,每14位女性中就有一位有機會患上乳癌。根據乳癌細胞的基因受體,乳癌可分為不同類型,各有不同特點,除了最常見的荷爾蒙受體陽性乳癌(約佔七成),就以第二型人類表皮生長因子受體陽性(HER2)佔最多(約兩成),HER2型乳癌的特點是腫瘤生長速度快、侵略性較高、普遍預後較差。

根據香港乳癌資料庫第十三號報告(2021年出版),本港HER2型乳癌約佔兩至三成,其中第四期患者比例較高,突顯針對晚期HER2型乳癌治療的重要性。內科腫瘤科專科醫生楊明明醫生表示,目前國際指引針對晚期HER2型乳癌建議的一、二線治療非常清晰,前者為雙標靶及化療組合治療,後者則為第一代ADC,「ADC聽起來很陌生,其實即是Antibody Drug Conjugate,中文名稱可稱為『抗體藥物複合體』。它將標靶藥物結合化療藥物,令化療藥物能透過標靶藥物直達帶有HER2受體的癌細胞,使化療藥物直接攻擊癌細胞。」

新一代ADC如「生物導彈」

2019年,新一代ADC的面世,研究證實其無惡化存活期多於一年半、存活期中位數多於兩年,比第一代長一倍。楊醫生解釋,新一代ADC不僅通過標靶藥物作為「導航儀」,帶領身上強效的化療「導彈」到達帶HER2抗體的腫瘤細胞上作精準攻擊,使癌細胞死亡,更具有「旁觀者效應(Bystander effect)」,攻擊該腫瘤細胞周邊的細胞,以確保腫瘤細胞附近HER2表現低或異常的癌細胞不易逃過攻擊,情況有如一顆「生物導彈」般,「炸毀」所到之處的潛在「敵人」,從而剿滅癌細胞。

除此以外,楊醫生亦指出,新一代ADC的化療藥物數量和效力也較第一代ADC多和高,有助提升治療成效。

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當白內障遇上黃斑病變

撰文:湯文傑醫生(眼科專科醫生)

大多數患白內障的人,都是50、60歲以上,因此不時都有一種情況:患者除了白內障,可能還會出現其他眼睛的健康問題,例如「黃斑病變」,就是老年白內障患者常見的「共存問題」。

黃斑病變(也叫「黃斑點病變」)不是一件小事,首先影響的是我們的視力,但很快伴隨而來的就是各種生活以及工作上的不便,嚴重的更可以導致失明,一旦失明就難以復原。所以,當白內障患者同時出現黃斑問題時,須確保患者的期望切合實際:病人必須明白,當黃斑也出現問題,意味著白內障手術無法解決患者的所有視力問題。

白內障
湯文傑醫生(眼科專科醫生)

不過,同時應明白,不要因為黃斑病變而拒絕手術,尤其乾性黃斑病變。黃斑病變分乾性和濕性,關於白內障手術是否會加劇乾性黃斑病變的進展,至今仍存在一些爭議。如果患者沒有視網膜下新生血管形成或滲漏,則沒有充分的證據表明白內障手術會加劇問題。由於黃斑病變和白內障都會降低對比敏感度,因此去除白內障通常也會改善這種情況。因此,即使白內障可能無法改善某些患者的視力,他們看不同顏色的效果也會更好,並最終提高對比敏感度。

研究表明,在接受omega-3補充劑後僅3個月,他們的視力就會顯著提高。如果發現黃斑滲漏,通常會注射抗VEGF藥物以減少滲漏,以確保手術不會加劇任何新生血管形成。這些患者還需要定期進行適當的視網膜評估,以監測黃斑病變。

最後,如果白內障患者存在黃斑病變,則應相應地調整人工晶體選項。如果患者患有中度至重度老年黃斑病變,由於他們可能已存在對比敏感度損失,應該接受單焦人工晶體,以免多焦人工晶體會對視覺功能產生有害影響。

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4招控制兒童近視加深

撰文:楊德怡醫生(眼科專科醫生)

兒童近視是本港不容忽視的問題,據衞生署最新資料顯示,本港的6歲學童中約有18%患有近視,至12歲學童近視比率已急升至約62%,即有超過一半由小六升上中一的同學都有近視。近視的度數會隨著年齡不斷加深,而深近視長遠更會增加多種眼睛病變的風險。

愈早開始近視,愈易變深近視

小朋友正處於發育期,身體進入快速生長發育階段。這個時期的近視度數更易隨年齡的增加而增加。研究顯示,小朋友患上近視的年齡愈小,長大後愈容易出現深度近視。近視本身是眼球結構的問題,雖然無法逆轉,但小朋友近視度數增加的速度,其實是可以改變的,包括有以下4大方法:

兒童近視
楊德怡醫生表示,使用屏幕產品,可以記住20-20-20口訣。

1. 光學控制近視鏡片——控制近視光學鏡片,協助佩戴者減慢近視加深。特點是可配上近視度數,使用方法則和一般近視眼鏡類同。

2. 日間近視控制隱形眼鏡——是軟性隱形眼鏡,使用特殊光學離焦設計鏡片,能有效減慢小朋友近視增長。特點是可配近視度數,不用另外佩戴眼鏡。

3. 角膜矯形術(Ortho-K,俗稱OK鏡)——透過硬性透氣的隱形眼鏡,改變角膜弧度,從而達到暫時性的視力改善。但需要留意角膜矯形術並不能根治近視,一旦停止戴鏡,控制近視的效果會隨著時間減退,近視度數也會還原。特點是日間不用佩戴眼鏡,可有效減慢兒童近視加深。

4. 阿托品眼藥水——阿托品是一種眼用藥水,持續使用能協助減緩近視加深,小部分兒童一開始會有畏光的副作用,普遍幾星期內會改善。特點是可有效減慢近視加深,以及整個療程只需滴眼藥水,但兒童的近視需佩戴眼鏡才能矯正。

不同屏幕須保持不同距離

另外,在日常生活中,家長也需要保護小朋友的眼睛,以及教導他們養成良好的用眼習慣,以減慢近視加深:

•        確保小朋友有充足睡眠、均衡飲食及每天做適量戶外運動。

•        每日在陽光下活動90分鐘。

•        確保小朋友在光線充足環境下閱讀及工作。

•        閱讀時,書本與眼睛最少要距離30厘米。

•        限制小朋友使用電子屏幕產品,2-5歲的孩子每天不應多於1小時,使用時家長亦要在旁指導。

•        使用電子屏幕產品時,眼睛與電腦屏幕須保持最少50厘米距離,與平板電腦屏幕則須保持最少40厘米距離,而與智能電話屏幕應保持最少30厘米距離。至於看電視時,則距離熒幕愈遠愈好。

•        閱讀、看電視或使用屏幕產品,可以記住20-20-20口訣:每閱讀20分鐘,要望20呎遠的事物大概20秒,讓眼睛肌肉可以放鬆。

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本地義工組織向校園贈 防疫口罩 料10萬名學生受惠

香港義工聯盟青年發展基金會於新學年推出的「校園有愛計劃」,為香港中、小學的莘莘學子免費送贈 防疫口罩 ,加強學生防疫意識。最近分別在中華基督教會協和小學(長沙灣)和曾璧山(崇蘭)中學舉行捐贈儀式。

防疫口罩
香港義工聯盟青年發展基金會主席馬少福(左五)向中華基督教會協和小學(長沙灣)全校同學送贈防疫口罩,並由蔡世鴻校長(左四)、陳國源副校長(左三)及學生代表接收。
香港義工聯盟青年發展基金會主席馬少福(左五)向中華基督教會協和小學(長沙灣)全校老師送贈健康愛心禮品包,並由蔡世鴻校長(左四)及老師代表接收。

基金會主席馬少福、香港義工聯盟常務副主席范榮彰、新界社團聯會副理事長李世榮、香港義工聯盟總幹事劉麗斯、中華基督教會協和小學(長沙灣)校長蔡世鴻、曾璧山(崇蘭)中學校長何沛勝等出席儀式。

(左起)新界社團聯會副理事長李世榮、香港義工聯盟青年發展基金會主席馬少福、曾璧山(崇蘭)中學校長何沛勝、香港義工聯盟常務副主席范榮彰及總幹事劉麗斯一同出席「校園有愛計劃」學生防疫口罩捐贈儀式。
防疫口罩
香港義工聯盟青年發展基金會主席馬少福(左五)向曾璧山(崇蘭)中學全校老師送贈健康愛心禮品包,並由何沛勝校長(左二)及老師代表接收。

兩位校長分別在兩個活動上致辭,表達對基金會感謝的同時,呼籲大家攜手同心抗疫。活動現場,基金會為每名學生免費派贈防疫口罩一盒(50個),還給全校老師送贈健康愛心禮品包,感謝他們在疫情下守護校園。

計劃自9月15日啟動以來,共收到超過140間學校申請,已送出超過50萬個口罩,預計將派發近500萬個口罩,料近10萬名學生受惠。

防疫口罩
香港義工聯盟青年發展基金會透過「校園有愛計劃」將派發近500萬個防疫口罩給10萬名中小學生,共同抗疫。

防疫口罩捐贈活動需由校方統一申請,香港官立、津貼及直資中、小學均可參與,活動為每間成功申請學校的每名學生派發一盒(50個)防疫口罩,10月30日截止申請。詳情可瀏覽https://bit.ly/38GaUVf

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生仔?要注意產後護理

撰文:黃溢妮醫生

母親懷胎十月照顧BB,是自古定律,近年還多了一項:產後要關心自己的皮膚。的確,產後媽咪要面對不同的皮膚問題,幸好,隨著醫學科技的進步這些問題已可以大大改善,生完孩子的母親也可以保持昔日的漂亮。

生仔
黃溢妮醫生

現代的產後媽咪在醫學美容方面,諮詢最多的是有5大關注點:

  1. 色斑——因為懷孕期間荷爾蒙的變化會誘發黃褐斑,所以孕婦產前、懷孕期間及產後一定要注意做足防曬。出現了黃褐斑,也可以靠塗抹藥物、果酸換膚和光學治療改善。
  2. 面容老化——懷孕期間,孕婦身心都受到極大壓力。產後餵哺母乳,照顧新生嬰兒壓力大,休息不足,也會加速衰老。現在有很多具有美國食品及藥物管理局(FDA)和歐盟(CE)合格認證的醫學美容療程,例如透明質酸類或刺激膠原自生的皮下填充療程、肉毒桿菌素減淡動態皺紋、非入侵性的高能量儀器等,都有拉提或刺激膠原增生的效果。
  3. 大肚腩——產後很多媽咪都會覺得有「大肚腩」,原因可能有脂肪積聚、肚皮鬆弛和腹直肌分離。要解決肥胖和脂肪積聚問題,一定要配合控制飲食和適量運動。亦有一些高能量儀器如射頻、聚焦超聲波、冷凍溶脂類,可以幫助局部塑身和收緊肚皮。
  4. 妊娠紋——因為懷孕期間肚皮在短時間膨脹,令皮下膠原蛋白纖維撕裂。可以靠光學療程如分段式激光、微針射頻等改善。
  5. 陰道鬆弛和壓力性尿失禁——很多媽咪會擔心自然分娩後,會令到陰道鬆弛。而亦有很多媽咪發現產後會出現壓力性尿失禁。壓力性尿失禁是指當腹部壓力增加如咳嗽、打噴嚏、大笑,運動時,發生了漏尿現象。而女士隨著年紀增長,盆底肌肉亦會鬆弛,增加出現壓力性尿失禁。產前產後應該多做凱格爾運動(Kegel exercise)鍛練盆底肌肉。非入侵性治療方面,現在有FDA認證的高強度聚焦電磁場(HIFEM)治療。

提提大家,以上提及的療程,未必可以産後立刻進行。如果是剖腹產子的媽咪,也要看傷口復原狀況,再決定任何在肚皮上進行的療程。詳情請諮詢醫生。

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優品360 首次推出限量Snoopy 家品

優品360°首度聯乘PEANUTS™花生漫畫,推出一系列家品廚具,包括2合1法蘭絨毛毯咕𠱸、16厘米單柄易潔鍋附玻璃蓋、陶瓷碗連木蓋及竹餐具套裝、雙層玻璃杯連竹蓋套裝、不鏽鋼蓋玻璃水壺及玻璃食物保鮮盒,每款家品都印有Snoopy,Woodstock,Charlie Brown及一眾受歡迎的PEANUTS™ 卡通人物,全部都可單獨換購或以組合形式換購,價錢更實惠。

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癌症基因檢測10大訊號

李女士現年53歲,去年確診「三陰性乳癌」。家族中除她之外,她的媽媽患上大腸癌及再上一代亦有人患上乳癌。因擔心自己20歲的女兒會否有較高風險患癌,加上三陰性乳癌惡性度較高,所以決定進行基因檢測,了解自身是否帶有癌症相關的遺傳基因變異。幸運地,檢測結果發現自己並沒帶有相關基因變異。李女士及女兒得知結果後鬆了一口氣,感到放心。

在 2018 年,本港癌症新增個案達至 34,028 宗。在 20-59 歲的成年人中,婦女患癌比例較同齡男性為高,主要由於與性別有關的婦女癌症如乳腺癌、子宮頸癌、子宮體癌和卵巢癌的發病率相對較高。隨著現時患癌趨勢及本港人口結構的變化,預料在三數年內女性患癌的新症數字將會超越男性。

癌症基因檢測
吳雲英醫生

乳癌遺傳風險較高

臨床腫瘤專科吳雲英醫生解釋,目前醫學界確認與遺傳有關的癌症分成兩大類,一種是「遺傳性癌症」,發生在少數家族,因為遺傳了某種特定的基因突變而導致有很高的罹癌風險,並且也可能再遺傳給下一代;第二種是「家族性癌症」,就是家族成員中有多人罹患一種或多種癌症,並非由目前已知的單一基因突變所引起,可能是由於多個基因遺傳與後天環境因子交互作用而形成。

吳雲英醫生指出,遺傳風險較高的癌症有乳癌、卵巢癌、子宮體癌、大腸直腸癌、前列腺癌等。有以上癌症風險因素人士,現時其中一個考慮是進行「癌症風險基因檢測」,目的是希望得知自己是否帶有遺傳性癌症基因,以評估患癌風險,有助預防﹑及早篩查及和制訂跟進監測方案。「現時,醫學界只建議為高風險癌症患者,及已驗出帶有基因變異癌症患者的家庭成員,進行癌症基因檢測。其他非癌症或沒有家族史的普通市民不應盲目接受基因檢測。」

以乳癌為例,根據最新NCCN 腫瘤學臨床實踐指引當一位乳癌病人具有下述訊號時,便會建議接受基因檢測:

• 已知同源血親帶有特定基因變異者

• 個人或是家族有卵巢癌者

• 患有雙側乳癌者

• 早發性乳癌(發病時小於或是等於45歲)

• 三陰性乳癌且發病時小於60歲

• 46-50歳診斷有乳癌並有一個或以上近親患有乳癌、卵巢癌、胰臟癌或前列腺癌

• 已是第二次被診斷有乳癌

• 家族史中有胰臟癌者

• 家族中(包括病人本身)有三位乳癌患者

• 符合以上條件人士曾接受單一基因檢測(如BRCA1/2)但未有發現致病性基因突變

癌症基因檢測
蘇漢暉博士

基因檢測技術快速發展

新亞生命科技遺傳學及分子診斷專家蘇漢暉博士指出,遺傳癌症基因檢測已十分普遍,只需抽取幾毫升血液即可進行。「不過,有本地基因檢測公司聲稱可檢測多達超過500個與癌症相關的基因,這實在沒有需要,受測者亦可能因此發現大量在醫療角度上沒有任何重大意義的變異,增加不必要的心理負擔。正確的方法應由遺傳學及基因檢測技術的專家,遺傳諮詢顧問會協助正確選擇基因檢測及評估遺傳風險。」

雖然基因遺傳是患上癌症中一項重要的因素,但後天的預防也不能忽略。帶有遺傳性癌症基因並不一定會患上癌症,最重要就是可以讓自己及家人盡早了解清楚身體的狀況,及早採取預防措施,如生活習慣上的轉變及持續監察及檢查甚至治療,以減低晚期癌症的發生和降低癌症相關的死亡率。

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