標籤: 中藥

中醫攻防-李灼珊中醫師-每週五, 專欄

皮膚下垂救星 – 黃芪

歲月催人,年紀大了,皮膚和肌肉自自然然就會開始鬆弛和下垂。特別是臉部、下巴、頸部、手臂、下腹部。這種現象會令人困擾,特別是女士們更害怕這種現象出現。

肌肉皮膚的鬆弛下垂,在中醫來講是人體的正氣虛衰了,再無力承托肌肉和皮膚,所以肌肉和皮膚就因地心吸力往下垂了。不過,中藥黃芪可以補救下垂的肌肉和皮膚,雖然不能100%回復,但也能補救20%至30%。

黃芪是最安全的補氣中藥。黃芪不但可以增強身體各器官的功能,在美容方面可以你護皮膚、托毒生肌,令皮膚緊緻肌肉結實。特別對一些容易面腫眼腫的女士,更有改善的功效。

中藥黃芪可補救下垂的肌肉和皮膚,雖不能100%回復,但也能補救20%至30%。

黃芪改善人體衰老是有證明的。但中醫師在用藥時都很少單用一味,一般都會根據各人不同的體質,配合多種中藥使用效果會更好。例如屬於脾虛肥胖型的,我就會用1-2兩黃芪,再加白朮、蒼朮、布渣葉、蛇床子、五味子等中藥。又例如、體虛氣虛型的,我就會用黃芪1兩,再加淮山、芡實、白芍、升麻、五味子等中藥。

總之,不同的體質就要配合不同的中藥。共通點是大量用黃芪,就算有高血壓糖尿病、腎病都可以用,很安全,不過始終要配合體質而用,大家在用藥前一定要先諮詢你的中醫師。

香港註冊中醫,中醫內科博士李灼珊
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出汗等於排毒?

​現代人都說要排毒,而不少網上資訊都鼓吹多流汗,認為流汗是其中一個有效的排毒途徑。的確,排汗有助排出體內廢物毒素,但要注意過猶不及:有些人天生出汗較少,即使做運動也一樣,於是為了出汗,而強行做大量的劇烈運動,甚至焗桑拿,非要出一身汗不可,這就有點太過了。

汗液是我們身體其中一種廢物,每當人體短時間消耗大量物質時,例如劇烈活動,身體就會通過流汗將過多的廢物排出體外。然而,幾時排、排多少則因人而異。若排汗比其他人少,可能有兩個原因:

  • 這人的基本排泄途徑已經足以將體內廢物排出,出汗就會較少,甚至運動時也不太容易出汗,並不需要擔心毒素在體內積蓄的問題。
  • 不易流汗也可能顯示我們身體出現某些方面的不足,例如氣血不足。從中醫角度看,若津液營衛運行不足以達到體表皮膚,就不容易出汗,這是正氣不足的表現,可以用補血行氣的中藥調理。
若坐著、睡著也出汗,除了可能因為天氣太熱,也可能因為身體有其他原因,例如陽虛或陰虛。如不去處理,只會令身體愈來愈虛寒。

所以,汗不是非出不可的,少汗也應看原因,有需要的話辨證論治。反過來說,若坐著、睡著也出汗,除了可能因為天氣太熱,也可能因為身體有其他原因,例如陽虛陰虛。如果陽虛不斷出汗,自己卻以為是正在排毒,甚至滿心歡喜不去處理,陽虛的原因沒解決,陽虛甚至有可能惡化下去,令身體愈來愈虛寒。有問題請諮詢註冊中醫師。

香港註冊中醫,中醫內科博士李灼珊
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怎樣服用中藥硬膠囊劑最有效?

在坊間的中醫診所或中成藥店,市民一般很容易會見到中藥膠囊,但究竟膠囊殼是用甚麼原料製造?而又分了多少個規格?以下就為各讀者解說。

首先,膠囊殼分為000、00、0、1、2、3、4、5的8種規格,可按需要而選用,一般情況下選用0及1號較為常見。 膠囊殼亦分為動物膠囊和植物膠囊二種,動物膠囊以明膠為要主原料,而明膠取自於牛骨、牛皮及豬皮 ; 植物膠囊通常由纖維素造成,這種纖維素來源則是由松木或棉花的纖維素提煉而成的,保質期一般比動物膠囊長,特別是在潮濕的環境下,植物膠囊不易老化或變質。

其次,有市民會喜歡打開膠囊直接服用內含物,其實這樣是不正確的,因為膠囊的作用是確保藥物可以順利到達胃部才逐漸釋放藥效,好處是可以令胃部慢慢吸收藥物之餘,亦避免藥物一次過釋放太多而傷及胃部。另外,腸溶膠囊去掉膠囊殼的話,不但使胃受到刺激,更會令藥粉在胃中被吸收,從而影響藥效。而對於緩釋性膠囊而言,藥效需要在服用後緩緩釋放,如去掉囊殼後就會失去保護作用。

最後值得一提的是,服用硬膠囊的方法最好先喝水潤濕食道,然後採用溫水送服,一般不宜超過40℃為宜。因為如用50℃~60℃以上的熱水送服膠囊,明膠殼容易發生軟化,會黏在食道,從而造成損傷。

有市民會喜歡打開膠囊直接服用內含物,這樣是不正確的,因為膠囊的作用是確保藥物可以順利到達胃部才逐漸釋放藥效,亦避免藥物一次過釋放太多而傷及胃部。

中藥小百科

【劑型】膠囊劑

【優點】

硬膠囊外觀整潔,容易吞服。掩蓋藥物的不良氣味,而且崩解快和吸收好。可用於對光敏感、不穩定及熱不穩定的藥物,或具有特異氣味的藥物,需定時定位釋放的藥物亦適合製成硬膠囊劑。

【缺點】

如原料量多,就需要用上比較大顆的膠囊,或是會增加粒數,從而影響消費者使用產品的意願。

【使用注意】

兒童用藥、對胃粘膜刺激性強的藥物不適宜製成硬膠囊劑。

【硬膠囊劑】

靈芝孢子粉膠囊(植物膠囊)、龍芪溶栓腸溶膠囊

撰文:D. Tsang國際中藥及食品發展聯會

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袪濕中藥有助治新冠病

中醫學上有所謂「六淫」:風、寒、暑、濕、燥、火,濕是其中之一,也是一種邪氣。不過,中醫所說的邪氣不是鬼怪,而是指「致病因素」。如果天氣長期陰雨,居住的地方潮濕,或長時期在水上工作,或淋雨濕衣後未能及時換衫,都會導致身體受濕。特別在人體狀態較差的時候,最容易在上述的的環境下感染濕邪,即受到濕這種「致病因素」影響。

在中醫來說,濕邪是一種很濁而且會滯留很久不去的邪氣。所以,因感染濕邪而引起的疾病一般病程較長,很難治療。例如:濕疹風濕痛症、慢性腸胃炎、慢性尿道炎、慢性肝炎等都屬於濕邪的疾病。總之,濕邪之病最傷人的正氣,而脾虛的人則最容易受濕邪侵入。

甚至,持續快兩年半的新冠疫情,也屬於一種邪氣,亦和濕有關。所以,國內曾公布中藥使用指南,若感染新冠後有腸胃不適症狀的,可用袪濕的中藥治之。

新冠病也屬於一種邪氣,亦和濕有關。所以,國內曾公布中藥使用指南,若感染新冠後有腸胃不適症狀的,可用袪濕的中藥治之。

其實,可袪濕的中藥有很多,例如:慢性尿道炎或膀胱炎可用通草、車前草、金錢草、雞骨草、川萆薢、燈芯草去濕;慢性腸胃炎可用蒼朮、佩蘭、藿香、白頭翁、穿心蓮、青蒿、苦參去濕;皮膚濕疹可用地膚子、白花蛇舌草、蒼朮、滑石、萹蓄去濕。

但要注意,當濕邪入侵人體初起病時,可以用袪濕的中藥,但如困濕邪滯留在人體時間太久,就會損傷人的正氣,再只用去濕的中藥已無濟於事,這時候最好是大補脾胃,大補陽氣,即「扶正以袪邪」。如何運用去濕的中藥,最好先諮詢註冊中醫師。

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以中藥治新冠肺炎

新冠疫情橫行,中成藥成為主角,其實香港更應重視的是整體中醫中藥的應用,而不只是某一兩種中成藥。

中醫認為,新冠肺炎和其他時行瘟疫一樣,是宇宙中的一種由風、寒、濕、熱邪混合而成的瘴氣。瘴氣具有强烈傳染性,中國古代醫家已認知這是「天行之病,流毒天下」。風邪將瘴氣到處散播,來勢凶猛,這麼多種混合的邪氣令感染的人病情沉重險惡,令世人恐懼和憂慮,嚴重地影響了整個世界人類的正常生活。

寒濕之邪毒屬於陰毒,有比較纏綿難收、墮入困局的特性。陽氣較強的體質可以抗衡此疫毒。所以,新冠病毒無論經多少次變種,都可用中藥解毒和預防。

中醫藥有幾千年的歷史,對於瘴氣邪氣自有一套解救的方法。例如:風寒毒邪用中藥荊芥,寒濕毒邪用藿香,令人發燒的熱毒用青蒿,可加上布渣葉清腸胃,將瘴毒由大便排去。如果瘴氣不幸傳裡,傷及臟腑,就用人參「頂住」,就是這麼簡單。

中醫怎樣預防感冒或新冠肺炎呢?在中醫來講,這是一個很簡單的問題。大家應該知道,咽喉是我們防禦病毒的屏障,如果我們平時食了上火的食物,例如煎炸、辛辣,就很容易引致咽喉發炎和疼痛。要知道,咽喉屏障失守,空氣中的疫毒就會乘虛而入。相信大家都曾經有這樣的經驗:今日咽喉痛,明天就感冒了,這是必然的現象。

所以,只要保護你的咽喉,少食煎炸辛辣,多飲水,少捱夜,任何病毒都很難進入你的身體。中醫還可以治未病,治未病就是提升身體的免疫功能,方法是適當服用保健中藥提升你的正氣,正所謂「正氣內存,邪不可干」,這就是最好的預防。

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溫補祛內寒 治癌療效顯著

癌症屬於寒毒寒邪,現代醫學好似也感覺到的,西醫會採用電療化療,但電療和化療太傷細胞了。正常細胞和寒毒細胞全都電死了,也不是好的方法。告訴你們:在臨床上,用溫補祛內寒的中藥,才是拯救病人的最好方法,癌細胞會經不起能強壯身體和溫暖身體的中藥而溶解。用中藥溫解寒毒,將看到身體上的腫物在我的面前消失。

西醫採用電療化療,但電療和化療太傷細胞,正常細胞和寒毒細胞全都電死了,也不是好的方法。

以下一些腫瘤病例,治療效果非常好。

病例一:82歲,男性,頸部甲狀腺部位,腫瘤有芒果般大,不規則,堅硬無比,大得很快。不願意去西醫檢測,直接到診所看中醫。因中醫起初亦信心不大,故一診二診未見效果。家人叫中醫勸他找西醫檢查,但他堅決不去,因為他知道入了醫院後就不能再出院了,而且會在醫院死得很慘。在他的堅持下,中醫改了藥方,他每次要藥13包。服完改了藥方的13包後,覆診時他的腫瘤明顯細了,後覆診幾次,一個芒果大的腫瘤在眼前消失了。效果之快是中醫也沒有預料到的。

病例二:跟著又有一位女士的甲狀腺腫瘤,2cm x 2cm大,圓型、質硬、可上下推動。不敢去西醫處檢查,每次5劑中藥,覆診第3次腫瘤軟化了,第5次腫瘤消失。效果明顯及快。現再跟著有3個子宮瘤接受治療,現要等她們在西醫的檢查結果。

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藥都安徽亳州

以三國時期作為題材的電視劇、電影、手機遊戲俘虜不少男士,幾乎全民皆兵。遊戲世界內,畫面的迫真程度令玩家仿如親歷三國時期。官渡、赤壁、合肥、潼關等戰役兵臨城下,各路英雄馳騁沙場,逐鹿中原。「毒海」浮生下廢寢忘餐、日理萬機,不當藥師當軍師。這次中藥師之旅就跟大家回到三國!

東漢末年戰役頻繁,民不聊生,魏、蜀、吳三國鼎立,孕育出一系列令人津津樂道的歷史故事。先從曹魏說起,曹操、夏侯淵、夏侯惇和許褚,以及為關羽刮骨療傷,最後遭曹操處死的千古名醫華佗等人全都祖籍沛國譙縣,即現在的亳,亳粵音為「博」。

縱使身邊猛將如雲,亦非戰無不勝,而曹操亦不能倖免。兵敗董卓後,退守老家,由於兵力不足,於是興建運兵道,士兵們充當跑龍套,不斷經運兵道移動,然後在城牆四方「出鏡」,佯裝擁有千軍萬馬,故弄玄虛。隱秘的運兵道直到1938年才被發現,並成為中國現存最古老、保存最完整的地下大型軍事設施之一,又名「地下長城」。

安徽亳州自商湯建都到今,屹立至今已三千多年,是一座蘊藏着深厚文化歷史的古城。亳州地靈人傑,又能產出豐富的糧食和中藥資源。安徽亳州中藥材交易中心是全球最大的中藥材集散中心,因此享有「藥都」的美譽。在明、清期間安徽亳州、河南禹州、河北安國和江西樟樹藥市林立,合稱四大藥都。亳芍、亳菊、亳桑皮和亳花粉這「四大亳藥」享負盛名,當地大範模地種植中藥,世世代代以藥為生,與藥共存。

初到亳州,數日大雨連場,水淹河道,憑藉「汗血寶馬」驚人的馬力及狂傲的扭力助我們成功「渡江」。拜訪當地藥學前輩們把酒談歡分享經歷和心得。餐桌上也能發現亳州人是很懂吃「藥」的,他們把鮮懷山清洗乾淨,仔細去除鬚根,然後蒸熟,帶皮的懷山蘸上天然蜂蜜,簡簡單單地製作出一道養生美食。知識一點一滴累積下來,「九層之台,起於累土;千里之行,始於足下」,踏踏實實地藥行天下,寫出我的故事。

國家執業中藥師及國際中藥及食品發展聯會主席蕭漢松
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野生藥食兩用「虎乳靈芝」有助治療肝癌胃病

上期專欄我們介紹了六種「頭文字虎」中藥,其實還有很多,它們的原植物也很漂亮,以下再介紹幾種。

虎尾蘭

1. 虎尾蘭

植物名稱:虎尾蘭及金邊虎尾蘭

藥用部位:葉

功效:清熱解毒、活血消腫。

虎尾蘭原產非洲西部,葉片兩面均具白色和深綠色相間的橫帶狀斑紋,而金邊虎尾蘭邊緣為金黃色,兩者均是常見的園林植物。虎尾蘭適應力強,以分株和扦插繁殖,容易養護,夜間能把空氣中的二氧化碳轉化成氧氣。研究指出虎尾蘭具有明顯淨化甲醛的作用,因此常栽種於室內。

2. 虎刺楤木

植物名稱:虎刺楤木

藥用部位:根、根皮和枝葉

功效:散瘀袪風利濕解毒

虎刺楤木為多刺灌木,因此具有百鳥不落之威名。它的嫩莖葉、花、果實及嫰芽可供食用,佤族、傣族等少數民族作為野生食材,做法各有特色。研究發現虎刺楤木內含楤木皂苷A,具有抗潰瘍、抗腫瘤、降血糖、抗凝血等作用。

假老虎簕

3. 假老虎簕

藥名:刺果蘇木葉

藥用部位:葉

功效:清熱解毒袪瘀止痛、驅蟲,通便。

研究指出假老虎簕內含的三萜類化合物有抗腫瘤、防治心血管疾病等作用,並可用作食品的甜味劑、抗氧化劑等,藏醫認為具有治療腎臟疾病的功效。

虎乳靈芝

4. 虎乳靈芝

藥用部位:菌核

近年頗受追捧的虎乳靈芝雖有靈芝之名,但不屬於靈芝之一。主要分佈於馬來西亞、菲律賓、斯里蘭卡及海南等地。以野生為主要來源,在馬來西亞原著民之間廣泛流傳,是當地一種珍貴的藥食兩用資源。文獻指出虎乳靈芝應用在肝癌、慢性肝炎及胃病等疾病之上。

虎乳菇

5. 虎乳菇

藥用部位:菌核

虎乳菇又名虎奶菇,產於熱帶和亞熱帶地區的一種珍貴藥食兩用菌,常與虎乳靈芝混淆或視作為同一物。主產於非洲,雲南亦有,文獻指出具有增強免疫力及止咳的功效。

6. 通城虎

植物名:福氏馬兜鈴(通城虎)

通城虎隸屬馬兜鈴科,內含馬兜鈴酸,世界衞生組織已將其定為「甲級致癌物」,因此2004年起本港停止進口及銷售通城虎在內的馬兜鈴屬的中藥材及其製劑。

最後,祝各位讀暂虎年虎虎生威、如虎添翼!

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女性腎氣虛會引致失禁?即教你如何調補腎氣

尿失禁是中年以後女性的一個常見症狀,例如,女性因生產後得不到及時的休息和調補,而令子宮下垂,便有可能造成這情況,下垂的子宮若壓住膀胱便會引致尿失禁。子宮無力而下垂,程度輕者可用中藥補氣提氣,加強子宮收縮,便有力改善下垂的現象。如果子宮下垂嚴重,則可求助於西醫,採用子宮托解決這問題。

中醫認為,女性尿失禁大多數都是因為腎虛氣虛,或年紀大,下元不固而令膀胱失約。

中醫認為,女性尿失禁大多數都是因為腎虛氣虛,或年紀大,下元不固而令膀胱失約。若是這原因引致失禁,最好是用中藥調補,很快便可見效。以下給大家介紹一條補腎補氣,治療尿失禁的經驗方:

黃芪2兩,杜仲1兩,金櫻子1兩,益智仁3錢,覆盆子5錢,首烏5錢,淮山5錢,升麻3錢,白朮5錢,大棗5枚。

方中藥量最大的金櫻子,味酸、甘、澀,性平,歸腎、膀胱、大腸經,具有固精澀腸、縮尿止瀉的功效,對腎虛氣虛引起的尿失禁很有效。但因人人體質不同,真正用藥時或須調節,如有疑問請先諮詢註冊中醫師。

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藥用壁虎有助治療各類癌症

傳說由於獅子過於凶殘,因此,玉皇大帝以虎來代替作為十二生肖之一。姑勿論孰真孰假,說到與虎有關的中藥,真的有很多,就趁虎年將至一起來細數吧!

壁虎
壁虎

來源動物:無蹼壁虎、多疣壁虎、蹼趾壁虎

藥用部位:全體

毒性:小毒

功效:祛風定驚,解毒散結。

壁虎俗稱「檐蛇」或「四腳蛇」,眾所周知,壁虎具有獨特的再生能力,但以上來源均不是香港常見的壁虎品種,所以切勿捉家中的「鹽蛇(檐蛇)」胡亂當藥用。臨床有以壁虎加入複方中用以治療食管癌胃癌肺癌肝癌子宮頸癌鼻咽癌、惡性淋巴瘤和腦腫癌等多種癌腫。

黑老虎
黑老虎

植物名稱:冷飯團

藥用部位:根及蔓莖

功效:行氣止痛,散瘀通絡。

黑老虎果形以鳳梨,成熟後芳香味甜,是一種新興的水果。苗語稱它為「布福娜」,有長壽美容的意思。它的根部咀嚼後會出現有如生番石榴的味道,為其鑒別特徵之一。黑老虎常纏繞於大樹,內含的揮發油現代藥理學指出具有抗腫瘤抗氧化等作用。

虎杖
虎杖

植物名稱:虎杖

藥用部位:根莖和根

功效:利濕退黃,清熱解毒,散瘀止痛,止咳化痰。

《本草綱目》:「杖其言莖,虎言其斑也」,說明虎杖直立的莖部具有斑紋,形似手杖。亦由於虎杖可治療蛇傷,故有蛇總管之名。在藥材飲片中可看見其放射狀紋理的木部,易與皮部分離,內含有虎杖黃色素,屬於一種天然染料,多用於棉的染色上,而黔東南州地區取其莖作為食材。

虎耳草
虎耳草

藥用部位:全草

功效:疏風,清熱,涼血解毒

由於虎耳草葉片近心形、腎形至扁圓形,形如虎耳而得名。又因葉面綠色,背面常為紅紫色,故又名天青地紅,觀賞價值甚高。虎耳草收載於苗族、土家族、瑤族及藏族醫學文獻當中,以外用為主,亦可外用,其製劑用於治療中耳炎、前列腺增生及緩解牙痛等。

虎舌紅
虎舌紅

植物名稱:虎舌紅

藥用部位:全株

功效:祛風利濕,清熱解毒,活血止血。

虎舌紅葉片頗似虎舌,葉面紫綠色,葉背淡紫色,長滿茸毛及疏生紅褐色凸起腺點,在陽光照射下,在不同角度下,折射出不同色彩,果實鮮紅亮麗,果期可達百日,既特別又耐看。

老虎鬚
老虎鬚

植物名稱: 箭根薯

藥用部位:根莖

毒性:有小毒

功效:清熱解毒,理氣止痛

箭根薯全株有毒,其小苞片特化成紫褐色的細長絲狀物,形似「老虎鬍鬚」,因而得名。憑藉自花授粉能力,不用鮮艷的花瓣來吸引昆蟲繁衍生息。由於生長在樹下陰濕處,即使是紫褐色的花瓣也不怕過度吸收熱量。

國家執業中藥師、國際中藥及食品發展聯會主席蕭漢松

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