炎炎夏日，皮膚在強烈的陽光下暴露得多了，面部的皮膚就會漸漸變得又厚又黃。此外，皮膚細胞的自行更新功能，也會隨著年齡而漸變緩慢，表皮的死細胞就較難脫落，令面部的皮膚沒有血色和光澤。所以在夏天，「去黃」是刻不容緩的。西醫有不少昂貴技術可助去黃，例如激光等等，而在中醫來說，則可以藉較經濟的活血化瘀方法，加速血液循環，使新陳代謝加強。

不過，服用中藥始終需要看體質，若想更簡單地安全使用活血化瘀藥來為你的面部去黃去斑，可將活血化瘀藥製成膏狀或糊狀，每天塗在面上外用，既可加速表皮細胞更新，又不會有和體質不配合的問題。

一般可作外用去黃去斑，價錢又不貴的藥材包括白芷、白芨、白附子、白朮、川芎、乳香等，當中只有乳香一味比較貴，使用這些中藥比起買一瓶現成的美白霜肯定經濟實惠，而且是純中藥成份，不會混入其他化學品影響皮膚。但當然，外用中藥須長期使用，面部皮膚才可以保持白裡透紅，甚至可預防老人斑的出現！

不論男女，脫髮都是一個大問題，所以近年看電視、網頁廣告，針對男性脫髮的絕不比針對女性的少。

男性最常見的脫髮是脂溢性脫髮，亦稱早秃。脫髮的部位主要在前額開始，逐漸往後擴展脫髮，或者在頭頂部位慢慢擴展脫髮。嚴重者會全頭脫光，或者只剩四周的髮腳。

根據中醫理論，脂溢性脫髮可分為5大證型：肝鬱氣滯、血虛風燥、濕熱內阻、脾虛濕盛及肝腎兩虛。治療上，首先要清楚脂溢性脫髮患者主要是屬於哪種證型，才能對症下藥。中醫中藥治療脂溢性脫髮療效確切，能夠明顯減少頭部油脂分泌和恢復毛囊再造功能。基本上，內服中藥是將體內的濕熱、濕濁、熱毒通過大便的形式排出體外，並且使脾胃功能恢復正常，補充體內氣血和增加頭部血流量來刺激毛囊，從而解決脂溢性脫髮。

不過，脂溢性脫髮是很難治癒的，內服的同時，用中藥外洗可以加強改善。通常我會將有效的中藥放在洗頭水中，讓患者在每次洗頭時都可以用上治療的中藥，這樣就可以在不知不覺中堅持一年、二年、三年或者更長的時間。你的頭髮也會在你的堅持中，不知不覺地變得又濃密又健康了。

通常我放在洗頭水中給病人使用的中藥包括：野生何首烏，墨旱蓮，桑椹，人參，槐花，川芎等。我會集齊以上的中藥，煲煎三小時，濃縮了加入洗頭水中。經常使用，一定有效。而且以上的中藥人人都可以用，很安全。