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時尚, 生活

中環新開養生館 以CBD/磁叉/淋巴引流按摩放鬆身心靈

港人出名生活忙碌,每日處身於壓力巨大的工作環境,加上受到疫情摧殘,可謂身心俱疫。所以應該是時候找個時間對自己好一點,讓身體和腦袋暫時放鬆一下。Recanto Wellness Concept位於中環,專為大家提供水療體驗及按摩療程,並提供優質又舒適的療癒環境。

Recanto裝潢以深色和木質為主,從牆紙、板岩牆和木家具,再到淺色皮革味道,予人安穩的感覺。
除了採用西方裝飾外,亦加入了五行元素,以金、木、水、火、土散發出放鬆感覺。

客人可以按照個人需要及按摩師的專業意見,享受通過按壓身體以增加血液循環、釋放淋巴系統內阻塞和結塊,達至排毒效果的磁叉按摩或淋巴引流按摩($528/50分鐘);用大麻二酚精油來按摩身體,以緩解炎症、腫脹、焦慮、放鬆身體內外的大麻二酚(CBD)全身按摩($528/50分鐘);或者是希望在一個時間內享受多種養生服務的賓客的皇牌療程($628/90分鐘),即以40分鐘蒸氣足浴、50分鐘足底按摩及20分鐘肩頸按摩,以獨特草木芳香混合物,釋放體內毒素。

Recanto Wellness Concept
時間:1200-2000
地址:中環威靈頓街28號3樓
電話:9889 9572

食玩

芫荽控注意!尖沙咀SPA店推全新芫荽按摩

近年 芫荽 當道,不只拉麵燒賣可樂蛋糕加入芫荽,現在連按摩亦有 芫荽 主題,聽落有啲重口味⋯⋯尖沙咀有間SPA店最近就推出全新 芫荽 按摩 ,60或90分鐘的treatment可以先歎加入新鮮芫荽、檸檬的足浴,之後做全身按摩,留意返,這裏的按摩油都是芫荽味,包保你全程都被芫荽香氣包圍,好好放鬆減壓。按完在休息區再飲杯 芫荽 青檸雪碧或者 芫荽 檸檬梳打,成個人即刻refresh哂!不過唔知按摩完個身會唔會仲有陣芫荽味,之後出街就有啲尷尬喇⋯⋯(詳情:https://bit.ly/3Pscej5

山上田下
地址:尖沙咀山林道7號漢國佐敦中心5樓
收費:60分鐘芫荽全身按摩 $833、90分鐘芫荽全身按摩 $1,088
開放時間:星期一至星期六 11am-9pm、星期日及公眾假期 10am-7pm

專欄, 有腫瘤言-李兆康腫瘤科醫生-隔週一

多生痱滋會變口腔癌?胸圍太緊又易有乳癌?

口腔癌的發生與口腔長期受到刺激,而產生細胞變異有密切的關係,例如台灣人傳統喜歡嚼食檳榔,也是一個口腔癌的主要成因。其他如:吸煙、喝酒,也是現時所知的口腔癌成因。而生痱滋有時可能是因為感染過濾性病毒,或口腔不清潔而導致黏膜發炎,但這些情況和口腔癌並沒有具體關係。

至於為何有以上的謬誤說法,可能是因為口腔癌最早出現的病徵,有時是口腔潰瘍,近似生痱滋,而令人誤會生痱滋同口腔癌有關。但若不是生痱滋,那麼一開始已經是口腔癌的病徵。

所以,生痱滋最需要注意的可能是簡單的消炎,和日後口腔清潔的問題,而無需過度擔心會變成口腔癌。但當然,如果生痱滋持續不退,甚至變得有點異常,就應該趕快去睇醫生檢查一下。

口腔癌最早出現的病徵,有時是口腔潰瘍,近似生痱滋,而令人誤會生痱滋同口腔癌有關。

還有另一個常見謬誤:胸圍太緊易有乳癌

其實,並沒有證據顯示,長期戴大小不適合的胸圍會增加乳癌風險,這只是數年前開始在網上流傳的謬誤。

不過,我還是建議女士們應該佩戴大小適合的胸圍。除此之外,亦應該定時定候做乳房檢查,包括成年後可開始每個月自我檢查,以及由45-50歲起每一、兩年做一次乳房造影或超聲波檢查,希望萬一有乳房腫瘤,便可以及早發現。因為乳癌若能在早期發現,透過手術和藥物治療,現在的痊愈率是很高的。

亦有不少人曾經問我:去按摩「通淋巴」會否增加患乳癌風險?

基本上,淋巴是人體一些正常的通道,作用是將皮下組織多餘的水份引流,回到人體的循環系統。透過按摩是否有能力通淋巴,就不得而知,但相信這樣做並不會增加乳癌的風險。反而應小心,不適當的按摩有機會引起肌肉拉傷細菌感染等等。

臨床腫瘤科專科李兆康醫生

生活

5招治療小朋友繼發感染眼瘡

眼瘡(chalazion)俗稱「眼挑針」,是出現在眼瞼的膿包,產生主因是眼睛的毛囊或腺體受細菌感染發炎所致。眼科專科湯文傑醫生表示,無論男女老幼,都有可能患上眼瘡,經常化妝的女士、經常捱更抵夜的成年人都屬於高危一族,而小朋友也是較容易患眼瘡的一群。

「通常,眼瘡是上眼瞼或下眼瞼的持續性炎症或腫脹,也可出現在眼瞼的中間部分。眼瘡可以有很多症狀,在小朋友而言,每個小朋友都可能會有不同的症狀。最常見的症狀包括:感覺到眼瞼有少許凹凸、眼瞼逐漸腫脹、眼睛不舒服。與眼瘡相關的腫脹通常不會疼痛,但如果出現繼發感染,整個眼瞼可能會變得腫脹和疼痛。」湯醫生說。

眼科專科湯文傑醫生表示,經常化妝的女士、經常捱更抵夜的成年人都屬於高危一族,而小朋友也是較容易患眼瘡的一群。

大致來說,即使較小的眼瘡,也需要簡單的治療及小心護理,例如熱敷及保持清潔,以避免出現繼發感染。一旦出現繼發感染,就可能需要以下5招治療:

  1. 教導小朋友不要擠壓或摩擦眼瘡。
  2. 教導小朋友經常洗手。
  3. 按醫生處方替小朋友滴抗生素眼藥水。
  4. 定時為小朋友的眼睛熱敷,做法如下:
  • 把毛巾用熱水浸濕,敷在小朋友的眼睛上。
  • 熱敷的同時,持續替他按摩眼皮,幫助打開眼皮上的油脂腺孔,讓堵塞了的油脂慢慢流出。
  • 若毛巾變涼便需更換。
  • 每日進行4至5次,每次持續約15分鐘。約2星期左右一般可以痊癒。

5.  如果以上4招沒有令症狀改善,或眼瘡已含膿,用藥後亦不能令眼瘡完全消退,醫生可能建議進行割眼瘡手術。手術需趁孩子熟睡時進行全身麻醉,再在麻醉醫生的監控下,幾分鐘內便完成割除。