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專欄, 有腫瘤言-李兆康腫瘤科醫生-隔週一

以天然調味刺激癌症病人胃口

踏入初夏已這麼燠熱,一般人食慾都較低,癌症病人更因治療或憂心病情的關係,往往影響了平日飲食習慣,例如胃口會變差。另外要留意,化療常見的副作用之中,疲勞、噁心、嘔吐、腹瀉、口腔潰爛等等,也會在夏天進一步影響病人的胃口,更加「食唔落嘢」。

而除了化療電療(放射治療)也會令部分病人味覺轉變,並且影響病人胃口。

我通常會建議病人,在這期間不要吃得過度清淡,烹調時可加濃味一些,刺激胃口。但坊間很多加了化學成分合成的調味料,當中有些甚至曾被驗出含有致癌物,例如經過發酵、發霉、醃製的調味料,雖然一般所含致癌物不多,未必違反香港的食物衛生標準,但對於癌症病人肯定不適宜。

癌症病人應選取天然的調味料如葱、蒜、辣椒和香草等,來為食物添味道,既可增進食慾,又不會有太多致癌物。

所以,癌症病人應選取天然的調味料如葱、蒜、辣椒和香草等,來為食物添味道,既可增進食慾,又不會有太多致癌物。最重要明白:癌症病人要「食多啲」,起碼要有充足營養,否則身體的免疫系統可能沒有足夠能量去對抗腫瘤。「食多啲」對癌症病人的作用包括:

  1. 幫助適應治療產生的副作用
  2. 加速被破壞的組織和傷口愈合
  3. 提高免疫系統對抗感染的功能
  4. 維持健康的體重,增加良好的自我感覺
臨牀腫瘤科專科李兆康醫生
中醫攻防-李灼珊中醫師-每週五, 專欄

胸椎錯位引發不同病痛

人體的胸椎有十二節。胸椎有支持肋骨及保護胸腔內臟器官的作用,若胸椎錯位會影響心臟氣管胰臟、小腸、大腸、腎等等的健康。以下就是這問題可併發的各種病痛和症狀:

  1. 頸部酸緊疼痛、胸痛、背痛、腰部痠緊等。
  2. 胸悶不適、不明原因的心律不正或心絞痛(多在夜間發作)。
  3. 部分人所患的支氣管哮喘、胃痛、糖尿病膽囊炎、膽石、神經性皮炎、慢性腸胃炎等,都和胸椎錯位有關。

胸椎錯位有時會不容易診斷,甚至西醫的醫學影像檢查也不一定能發現,常被當成肌肉發炎,因而服食消炎藥也對病情無大幫助。如能由中醫師透過觸診發現錯位,再做適當的復位治療,輔以外敷內服藥,效果會較理想。錯位的關節只要經過適當矯正就能趨向平衡,消除其他併發症,讓身體恢復健康。

胸椎有支持肋骨及保護胸腔內臟器官的作用,若胸椎錯位會影響心臟、肺、氣管、肝、膽、胰臟、胃、小腸、大腸、腎等等的健康。

成因方面,主要是由於壓力緊張以及錯誤的姿勢,造成長期肌肉緊繃,進而形成胸椎的關節錯位,所以必須常做伸展運動,矯正錯誤的姿勢。臨床上,不少患者一旦忙碌、疲勞壓力大時,症狀就會再度出現,所以必須長期留意這問題,不可稍覺舒服就掉以輕心。

胸椎是脊柱一部分,而脊柱是身體的棟樑,我們要好好保護它。中醫的手法復位治療是糾正胸椎錯位的最佳辦法,但是一定要找有經驗的註冊中醫。

香港註冊中醫,中醫內科博士李灼珊