口腔癌的發生與口腔長期受到刺激，而產生細胞變異有密切的關係，例如台灣人傳統喜歡嚼食檳榔，也是一個口腔癌的主要成因。其他如：吸煙、喝酒，也是現時所知的口腔癌成因。而生痱滋有時可能是因為感染過濾性病毒，或口腔不清潔而導致黏膜發炎，但這些情況和口腔癌並沒有具體關係。

至於為何有以上的謬誤說法，可能是因為口腔癌最早出現的病徵，有時是口腔潰瘍，近似生痱滋，而令人誤會生痱滋同口腔癌有關。但若不是生痱滋，那麼一開始已經是口腔癌的病徵。

所以，生痱滋最需要注意的可能是簡單的消炎，和日後口腔清潔的問題，而無需過度擔心會變成口腔癌。但當然，如果生痱滋持續不退，甚至變得有點異常，就應該趕快去睇醫生檢查一下。

還有另一個常見謬誤：胸圍太緊易有乳癌？

其實，並沒有證據顯示，長期戴大小不適合的胸圍會增加乳癌風險，這只是數年前開始在網上流傳的謬誤。

不過，我還是建議女士們應該佩戴大小適合的胸圍。除此之外，亦應該定時定候做乳房檢查，包括成年後可開始每個月自我檢查，以及由45-50歲起每一、兩年做一次乳房造影或超聲波檢查，希望萬一有乳房腫瘤，便可以及早發現。因為乳癌若能在早期發現，透過手術和藥物治療，現在的痊愈率是很高的。

亦有不少人曾經問我：去按摩「通淋巴」會否增加患乳癌風險？

基本上，淋巴是人體一些正常的通道，作用是將皮下組織多餘的水份引流，回到人體的循環系統。透過按摩是否有能力通淋巴，就不得而知，但相信這樣做並不會增加乳癌的風險。反而應小心，不適當的按摩有機會引起肌肉拉傷、細菌感染等等。

肺癌的症狀，很多人會明顯有病徵，然而亦有很多人沒有病徵。根據香港癌症資料統計中心最新數字，2019年肺癌是香港頭號癌症，亦是頭號死亡個案最多的癌症，其中一個原因，就是因為肺癌早期沒有病徵，很多時連咳都沒有，所以病人自己很難察覺，到身體出現一明顯的症狀，再檢查確診肺癌，大部份都已經是晚期，亦因為這樣，所以死亡率才這麼高！

肺癌的病徵不一定會咳，但如果超過40歲，就要多一點留意自己身體發出的警號，有機會早一點發現肺癌，包括：

．咳嗽持續三週以上。

．咳出的痰中帶血。

．出現呼吸不順、喘息困難、聲音沙啞的現象。

．不明原因且持續的胸悶、胸痛，通常在深呼吸時更明顯。

．體重異常減輕。

．頸部摸到淋巴結硬塊。

．突然覺得這陣子全身乏力，骨關節疼痛、腫大及活動受限。

．杵狀指。

「杵狀指」可能大家較少聽過，它一般發生於長期缺氧狀態，例如病人有長期慢性肺部疾病。而長期吸煙會引致肺部功能受損，令肺部長期缺氧，所以有部分肺癌病人會有杵狀指。

以下The Schamroth Window Test可自我初步檢查是否有杵狀指：

1. 左右兩手食指彎曲，第一節並靠在一起，指甲貼著指甲。
2. 檢查兩邊指甲的甲床位置，並靠後有沒有出現一個可透光的菱形空間。若沒出現菱形空間，即代表可能有杵狀指，建議諮詢醫生找出原因。