標籤: 藥材

中藥師之旅-中藥師-隔週三, 專欄

做藥先做人 煉藥先煉心

學習中藥並不是想像般容易,不少人認為山草藥「噏得就噏」,然而山草藥不能亂噏,先不要說熟悉各種中藥的功效,光是記藥名,已經夠嚇人,例如:七葉一支花、八月扎、九節菖蒲、十大功勞葉、王不留行、石見穿等。現在工作時最怕的就是「沒藥」(沒藥也是一種中藥名字),藥庫要有足夠的藥物,讓醫師們用藥時得心應手,所以每天要做好倉庫準備工作,不敢有半點馬虎。

現在工作的診所是以配發顆粒劑即沖劑為主,病人經常會問:「到底是顆粒好還是中藥飲片比較好?」很多病人都認為顆粒劑是直接由藥材磨粉而成,其實是錯誤的,顆粒劑是由繁複工序製作而成,由挑選原材料,再經過檢測、提取、濃縮、噴霧乾燥、包裝等,過程嚴格控制,不能稍有差錯,只有一絲不苟才能通過檢測出廠銷售。顆粒劑用時以開水沖服,方便服用及攜帶,所以答案顯然易見:沒有最好,只有最適合。

做藥先做人
做藥先做人

一間現代化的中醫診所同時亦有養生中藥材飲片出售,不同規格的中藥飲片亦需要掌握。常用的藥食兩用的煲湯料,比如:懷山、百合、黨參、黃芪等也要認識,要勝任這份工作,一點也不能偷懶。比如淮山,正名是山藥,《神農本草經》載有:「山藥以河南懷慶者良」,河南焦作是古今道地藥材產區,所以理應寫作懷山。自小以來,對懷山的印象都是很白很白的,並帶點刺鼻的酸味,學藝之後才知道原來酸味是由於懷山熏有二氧化硫,而天然生曬原色的懷山是皺摺,乳白色或淡黃色的,具有不同程度的自然變色,而且紋理清晰,可見氣泡樣凸起,氣香甜,不具酸味,樣子不太好看,但絕對是天然、健康、美味。

投身中藥行業後體會到待人多一點關心、多一點慰問,這些微不足道的舉動已經足以令人心安、為人帶來歡笑,自己也會樂在其中。導師在課堂上所說的「做藥先做人,煉藥先煉心」,如今體會甚多,責任很大、很重,這份工作不僅是一種鍛鍊,還是一種修行,無論如何,還是加把勁努力學習,尋求不斷進步、成長,不亦樂乎!

作者:國際中藥及食品發展聯會聯絡部副主任張雅惠

中醫攻防-李灼珊中醫師-每週五, 專欄

補腎氣減夜尿

很多人到了中老年(不論男女),便會逐漸夜尿增多,有時每晚要上兩三次廁所,即平均每睡兩三小時便會因夜尿而醒來,這樣對整體的睡眠質素自然有很大影響,若本身仍要上班的話,簡直苦不堪言!

中醫認為,夜間是人體陰盛陰盛的時候,如果人的腎臟虛衰,在這段時間就會出現陰寒盛的病理現象,而影響人體水份的固攝,於是「有幾多排幾多」,但晚間小便排得太多肯定睡不好,因而搞到白天腰痠腳無力,兼頭暈耳鳴無精神,亦即一般叫的「腎虧」症狀。腎虧不但男士有,產後失補養的女士都常會有這問題。

腎氣不足的原因可分為先天和後天。中醫認為,先天腎氣不足可以在後天補救,事實上「補養」是中國醫學的特色。補腎的中藥有很多,但這問題要選擇針對夜尿多或小便失禁的中藥,例如益智仁、蛤蚧、破故紙、仙茅、巴戟、淫羊藿、鹿茸、杜仲、菟絲子、關沙苑……等補腎中藥。

夜間是人體陰盛陽衰的時候,如果人的腎臟虛衰,在這段時間就會出現陰寒盛的病理現象,於是「有幾多排幾多」,亦即一般叫的「腎虧」症狀。腎虧不但男士有,產後失補養的女士都常會有這問題。

古方之中,就有「金鎖固精丸」,是專治尿多失禁等病症的:

金鎖固精丸

關沙苑、芡實、蓮鬚、龍骨、牡蠣、蓮子粉,可另加益智仁、黃芪、杜仲、蛤蚧。如女性可再加鹿茸。

當然,每個人的體質和病情輕重都各有不同,並非以上藥材每種吃一些就會有療效,必須由醫師根據個別病人的情況,配合使用,因此應先諮詢註冊中醫。

香港註冊中醫,中醫內科博士李灼珊
生活

疫情不出家門 專人上門收派服務

第5波疫情未見下滑,不少商鋪停業,市民亦減少外出,網購成為大家指定的日常生活習慣,但因有員工染疫而關閉大部分的郵局及已不設派送上門的本地大型速遞服務公司,就令不少市民大為「頭痛」,其實香港還有不少速遞公司願意提供服務,甚至零接觸派送上門服務,大家可視乎自己需要,選擇合適的服務。

除了一般物資外,大家關注的中西藥以至抗疫物資亦會運送,而且上門派送不另收附加費。
ZeekStore快電商平台集合多間食肆及大型餐飲、新鮮食材,以至生活百貨,提供「一條龍」服務,讓大家輕鬆購物。

1. Zeek

很多物流公司都因為疫情而暫停或縮短配送時間,Zeek除了自取點外,仍然維持配對專員上門收派服務,更以零接觸派送方案保障配送員及顧客安全。主要以手機app落單,除了一般物資外,大家關注的中西藥以至抗疫物資亦會運送,而且上門派送不另收附加費。最吸引的還是價錢,每單低至$29(工商用)。由落單後預計最快10分鐘安排配送(*需視乎地區、交通路況等實際情況而定)。另外Zeek亦有ZeekStore快電商平台,集合多間食肆及大型餐飲、新鮮食材,以至生活百貨,提供「一條龍」服務,讓大家輕鬆購物。

Zeek
Android – https://zlnk.net/appandroid
iOS – https://zlnk.net/appstore

ZeekStore
https://www.zeek.store/brands

派送範圍:香港各地區
派送費用:最平$29起(工商帳戶)

Pickupp亦有購物平台,不過主要為食物,亦有售少許快測用品。

2. Pickupp

主要以手機app運作,包括自取點、上門派送服務等等,另外亦與兩間醫療機構合作派送中西藥品,中心合作,每單最低$40(個人帳戶),亦可以實時GPS追蹤貨件。(* 派送上門服務視乎地區的確診情況而定,否則顧客面下樓取件。)另外,Pickupp亦有購物平台,主要為食物,亦有售少許快測用品,另外亦有自提點現貨即取,更會有不少限時優惠。

派送費用:
個人帳戶 – 即日送達每單$40起,翌日送達每單$22起(最低數量為10單)
企業帳戶 – 4小時及翌日送貨,每單最低$36起

3. LALAMVOVE

以手機app下單,除有一般派送服務外,另外亦有代買、代取服務,另設中醫藥材即日上門派送、抗疫必需品派送等,如用步兵及電單車服務(需視乎地區的確診情況而定),最平$40。另外亦與5間網上買餸平台合作,網購後可直送上門,極方便不宜外出的朋友使用。

派送費用:
步兵及電單車派送服務 低至$40起
Van仔 低至$50起

4. GOGOX

以手機app下單,運費最低$40起,可叫點對點或多點送貨,亦設有上門收送,並超過6萬名登記司機及步兵車手,可作即時、4小時、即日將小型貨件速遞上門。另亦可以手機APP選用有代買服務,並設優惠碼至3月31日。

派送費用:
步兵及電單車派送服務 低至$40起

5. 翼蜂速運 AlaBeeExpress

需1至2天派送(如疫情影響時間會較長),仍維持無接觸交收。貨件最快翌日送到,並有近80個合作自採點取件。並有運單追蹤,亦提供上門派送,最平$33。

派送費用:首1kg $33,續重每0.5kg +$3
網址:https://alabeeexp.com/login
電話:94490170